איטי או מהיר: מה נחשב לדופק מסוכן?

דופק מסוכן תלוי בין היתר במצב ובנסיבות האישיות של כל אדם ואדם. באופן כללי, קצב לב תקין במנוחה למבוגרים, וללא מאמץ, נע בין 60 ל-100 פעימות לדקה.  

יחד עם זאת, ישנם מקרים שבהם דופק מחוץ לטווח המקובל עלול להיחשב כמסוכן. הנה כמה דוגמאות:  

1. ברדיקרדיה - זהו מצב של קצב לב איטי בצורה חריגה, בדרך כלל מתחת ל-60 פעימות לדקה. חשוב לדעת כי לאנשים מסוימים, כגון ספורטאים מאומנים, עשוי להיות דופק נמוך יותר מהשאר באופן טבעי, אך אם זה לא המצב, ברדיקרדיה מתמשכת עלולה בהחלט להוות סיבה לדאגה.  

קצב לב איטי יכול לפגוע בזרימת הדם ואספקת החמצן לגוף ולרקמות, דבר אשר מוביל לתסמינים כמו עייפות, סחרחורת, עילפון או כאבים בחזה.  

במידה שחווים תסמינים או חששות הקשורים לברדיקרדיה, חשוב להתייעץ מיידית עם רופא וללכת להיבדק.  

2. טכיקרדיה - טכיקרדיה מצב בו קצב הלב מהיר בצורה יוצאת דופן, בדרך כלל מעל 100 פעימות לדקה במנוחה וללא מאמץ.  

קצב לב מהיר עלול לנבוע ממספר גורמים, ביניהם: מאמץ פיזי, מתח, חרדה, תופעות לוואי תרופתיות ומצבים רפואיים בסיסיים.  

טכיקרדיה מתמשכת או קצב לב מהיר המלווה בתסמינים נוספים כגון: כאבים בחזה, קוצר נשימה, סחרחורת או עילפון, מחייב פנייה אל רופא ובדיקה מעמיקה.  

3. הפרעות קצב - הפרעות קצב הן מצב שבו קצב הלב לא סדיר ועלול להוביל לדופק מסוכן. הפרעות קצב מסוימות, כגון "פרפור פרוזדורים", עלולות לגרום לדופק לא סדיר ולעתים קרובות מהיר.  

מצבים אלו דורשים טיפול רפואי מיידי על מנת למנוע סיבוכים אפשריים ולהשיב את קצב הלב התקין. 

חשוב לדעת כי דפוסי דופק הם אינדיבידואליים ומשתנים מאדם לאדם. גורמים מסוימים כמו פעילות גופנית, מתח, תרופות ובריאות כללית יכולים להשפיע על הדופק.  

בנוסף, גיל ורמת כושר יכולים גם להשפיע על מה שנחשב דופק מסוכן. לדוגמה: קצב לב גבוה באופן חריג עשוי להיות מדאיג יותר עבור אדם מבוגר עם מחלות לב קיימות או סיכון לחלות בהן, בהשוואה לאדם צעיר יותר, בכושר גופני. 

במידה שאתם חווים תסמינים כאלו ומודאגים באשר לדופק שלכם, יש להיוועץ ברופא ולגשת להיבדק בהקדם. הרופא עשוי לבצע הערכות מתאימות לבדיקת הדופק, כגון בדיקת אלקטרוקרדיוגרמה (ECG), על מנת להעריך את קצב הלב ולקבוע צעדים מתאימים לטיפול. בהצלחה.  

איך לעצור שיהוקים? השיטה שתמיד עובדת: "בתוך מספר שניות"