סובלים מחרדה בגלל המצב? נסו את המשקה הזה

רבים מאיתנו לחוצים בגלל המצב הביטחוני בצורה שבאה לידי ביטוי גם בחרדות. 

אם עד עכשיו שתיתם קקאו רק לעתים נדירות, אולי כדאי לכם לשקול לשתות אותו בכל יום, שכן מחקרים מוכיחים כי הוא מוריד את מפלס החרדות והדאגות בצורה משמעותית. 

שתיית קקאו יומיומית מסייעת בהפחתת הסיכון ללקות במחלות לב שונות, ואף מסייעת בהפחתת חרדות. 

אולי תופתעו לגלות ששתיית קקאו טבעי שלא עבר תהליך קלייה תורם לגוף בדרכים רבות, הודות לרמת נוגדי החמצון הגבוהה שבו. 

נוגדי החמצון של הקקאו אף מסייעים לשפר את הרגשתנו הכללית היות והם משחררים את ההורמונים שאחראיים על השמחה ועל תחושת האופוריה. 

מהו קקאו טבעי והאם גם שוקולד יכול לסייע בעניין החרדות? המחקרים שבוצעו והוכחו כמועילים נגד חרדות הם על פולי הקקאו הטבעיים, שאליהם לא התווספו סוכר ורכיבים אחרים. בפולי הקקאו הטבעיים יש לא רק נוגדי חמצון חזקים אלא אף ויטמינים ומינרלים שחיוניים לבריאותנו הכללית.