יהדות
הרב יגאל כהן מלמד מהי אהבה נכונה: "אם אתה לא יודע לאהוב את עצמך, אתה לא תוכל לעזור לאף אחד. יש אמהות שמגיעות לגיל 60 ממורמרות, ולא מבינות למה. אם את לא תדאגי להיות אישה שמחה, את לא תוכלי לשמח אף אחד אחר".
גם אם אתן נשואות וגם אם ב"ה אתן חיות בזוגיות טובה, חשוב לדעת שבלי טיפוח השמחה כל הזמן, קשה מאוד להצליח.
"היא יכולה לדאוג לכל העולם, לבעל, לילדים - אבל לעצמה היא לא דואגת. לא נכון. זו טעות. את צריכה לדאוג לעצמך, את צריכה להקשיב לעצמך, לצאת עם חברה, להרגיש יפה וטובה ולעשות דברים שמשמחים אותך באמת, כדי שתוכלי להעניק מעצמך למשפחה שלך".