אני רווק ומשעמם לי, מקנא בחברים החילוניים. מה לעשות?

אני רווק חזרתי בתשובה לפני כמה שנים. היום שלי די משעמם, אני קצת לומד קצת שומע שיעורים ורוב היום נמצא בבית, אין לי מה לעשות, מקנא מאד בחברים שמצליחים ואני בגלל שאני "דתי" אני תקוע בבית, מה עושים?

תשובה

החזרה בתשובה לא אמורה להיות במקום החיים, אלא בנוסף לחיים!

ראשית יהיה האדם בריא בנפשו (בראשי ברא, הראשית זו הברא – בריאות )שזה אומר: משפחה חברים עבודה תחביבים שגרה שמחה פיתוח הכישרונות ועוד

החזרה בתשובה היא לא על חשבון מיצוי היכולות החברתיות של האדם, אלא היא באה למקד ולכוון עם איזה  חברה ובאיזה תחביבים  איזו  עבודה  נכון וערכי להשקיע, והכל כפי הייעוד והתפקיד של האדם בעולם, יש לזכור שעל התורה נאמר "דרכיה דרכי נועם וכל נתיבותיה שלום".

אם החזרה בתשובה גרמה לאדם להילחם בצרכים הבסיסים של החיים באופן שמוביל לדיכאון, כנראה יש לאדם כוונה נפלאה, לעשות שינוי גדול, אבל פעמים שהוא נלחם בעצמו באופן לא בריא, מה שגם לא יחזיק מעמד.

האדם לא יכול להחזיק מעמד להיות מתוסכל יותר מדי זמן... ערך החיים, זו היהדות. אך כדי שיוכל לממש את ערך החיים הוא צריך להיות בריא בנפש ובגוף, לכן חשוב למקד את עצמך בשגרה בריאה.

תרשום לעצמך מה היו הדברים המותרים על פי הלכה שעשית בעבר או שעלולים להיות משמחים בהווה.

אותם מעשים, תעשה באופן קבוע! בשגרת החיים. אל תוותר לעצמך, אתה עלול להגיע למצב של"דיכאון" בגלל שגרת חיים שוחקת ומשמעמת.

משמעות החיים היא ערך עליון, אבל ראשית יש להחיות מחדש את הרצון לרצות. לרצון לאהוב את עצמך, את החיים את החברה את האנשים.

תייצר לעצמך מסגרות קבועות של עשיית תחביבים, גם עם תעשה ובהתחלה תרגיש ש"אין טעם", אל תחכה ל"טעם" כדי לעשות, תמשיך עם תחביבים שעלולים לגרום להרגשה נעימה, עם העשייה תגיע ההרגשה!

אל תחכה ל"טעם" כדי לעשות, אל תחכה להרגיש כדי לעשות, תעשה, עם העשייה תגיע ההרגשה, עם ההרגשה תחזור המודעות הבריאה של מרץ חיוניות אנרגיה עשייה צמיחה התקדמות והצלחה.

יש לכם שאלה לרב אייל אונגר בנושא הרגיש של עולם הנפש? שלחו לו הודעה למייל  http://e0548477627@hotmail.com‏