לסבול מ-OCD זה לא חתונה קתולית. אפשר לצאת מזה
הסיבה שבגללה קמים בבוקר, הערכים שלשמם נוצרו - הרב חגי צדוק מביא מספר צעדים ברורים ומדויקים שיועילו להתנער מההפרעה של OCD
הסיבה שבגללה קמים בבוקר, הערכים שלשמם נוצרו - הרב חגי צדוק מביא מספר צעדים ברורים ומדויקים שיועילו להתנער מההפרעה של OCD
הדיבורים על המלחמה שמתפתחת בגזרה הצפונית מעלה איתה שאלות קשות. אבל לפני החרדות שצפות שוב, הרב דוד אלקיים והרב שלום ארוש לוקחים את הסיטואציה בפרופורציות
האם ידעתם שבבצל יש רכיב מדהים שנלחם בעקיפין בחרדות? אם עוד לא ידעתם, זה בדיוק הזמן להגביר את הצריכה שלו
התשובה לשאלה שמניעה את החרדות: איך העבירות משפיעות על הנפש שלנו? ומה עושים כדי להינצל? הרב ראובן גולן לפרשת בהעלותך מסביר איך להעלים את הפחדים
מכורים למטוגנים? יכול להיות שהמחקר הבא יגרום לכם להפחית בצריכת מזון שמנוני ומטוגן, ובפרט צ'יפס - בעקבות קשר שנמצא בין אכילת מטוגנים לפיתוח דכאון וחרדות. הכיצד? הנה ההסבר