באמצעות אפקט 'הדוב הלבן': בואו ללמוד איך המוח שלכם עובד
הרב חגי צדוק, יועץ נישואין ופסיכותרפיה, מגלה לנו כיצד המוח שלנו עובד דרך האפקט הדוב הלבן, וכיצד ניתן להסיח את הדעת ממחשבות טורדניות
רוצים לקבל את כל עדכוני החדשות הכי חמים?
בריאות הנפש
בריאות הנפש – מבחר כתבות, סרטונים, עדכונים וחדשות בנושא בריאות הנפש באתר ערוץ 2000 – ערוץ היהדות הגדול ביותר ברשת! מגוון עשיר של תכנים המאירים את הנשמה.
מה גורם לפחדים וחרדות? "הוא פוחד ולא יודע ממה הוא פוחד"
אדם שפחדים אופפים את כל הווייתו אך הוא לא יודע מה מקור נביעתם. המקובל הרב יוסף ביטון מביא הסבר לכל אדם שמפחד מסיבה שאינה ידועה לו
איך מזהים התקף חרדה הרב אייל אונגר?
איך מזהים התקף חרדה הרב אייל אונגר? הרב אייל אונגר, מומחה בתחום הנפש ומרצה בארץ ובעולם בענייני הנפש בראי היהדות עונה.
חרדה איך יודעים?
חרדה איך יודעים? הרב אייל אונגר, מומחה בתחום הנפש ומרצה בארץ ובעולם בענייני הנפש בראי היהדות עונה.
איך נתמודד עם התקף חרדה?
איך להרגיע התקף חרדה? הרב אייל אונגר, מומחה בתחום הנפש ומרצה בארץ ובעולם בענייני הנפש בראי היהדות עונה.
התרופה של החרדות: השיר שחיבר הרב ארוש שליט"א
המזור לכל החרדות והדאגות: שרויים במצב שקשה למוח שלכם לשחרר ממנו? הרב שלום ארוש חיבר שיר במיוחד בשביל זה
האם התקפי חרדה זה לכל החיים?
האם התקפי חרדה זה לכל החיים? הרב אייל אונגר, מומחה בתחום הנפש ומרצה בארץ ובעולם בענייני הנפש בראי היהדות עונה.
האם חרדה היא תורשתית?
האם חרדה תורשתית? הרב אייל אונגר, מומחה בתחום הנפש ומרצה בארץ ובעולם בענייני הנפש בראי היהדות עונה.
איך לשחרר פחדים וחרדות על פי הרמב"ם?
לגרום לכל החששות להתנדף מחיינו: איך מביאים לכך שכל המניעים השלילים עוזבים אותנו? ניר קפטן מציין את שיטתו של גדול הרופאים, הרמב"ם
האם יש לי חרדה חברתית?
האם יש לי חרדה חברתית? הרב אייל אונגר, מומחה בתחום הנפש ומרצה בארץ ובעולם בענייני הנפש בראי היהדות עונה.
האם חרדה גורמת לירידה במשקל?
האם חרדה גורמת לירידה במשקל? הרב אייל אונגר, מומחה בתחום הנפש ומרצה בארץ ובעולם בענייני הנפש בראי היהדות עונה.
האם התקף חרדה הוא מסוכן?
האם התקף חרדה מסוכן? הרב אייל אונגר, מומחה בתחום הנפש ומרצה בארץ ובעולם בענייני הנפש בראי היהדות עונה.
למה יש בחרדה סחרחורות?
למה יש בחרדה סחרחורות? הרב אייל אונגר, מומחה בתחום הנפש ומרצה בארץ ובעולם בענייני הנפש בראי היהדות עונה.
האם חרדה עוברת לבד אם לא מטפלים בה?
האם חרדה יכולה לעבור לבד? הרב אייל אונגר, מומחה בתחום הנפש ומרצה בארץ ובעולם בענייני הנפש בראי היהדות עונה.
"ורפֹּא ירפא": למה כשיש לנו חרדה אנחנו חשים סחרחורת?
למה בעת חרדה אנו חשים סחרחורות? הרב אייל אונגר, מומחה בתחום הנפש ומרצה בארץ ובעולם בענייני הנפש בראי היהדות עונה.
האם חרדה היא מחלת נפש?
האם חרדה היא מחלת נפש? הרב אייל אונגר, מומחה בתחום הנפש ומרצה בארץ ובעולם בענייני הנפש בראי היהדות עונה.
האם אפשר למות מהתקף חרדה?
האם אפשר למות מהתקף חרדה? הרב אייל אונגר, מומחה בתחום הנפש ומרצה בארץ ובעולם בענייני הנפש בראי היהדות עונה.
שלבי ההידרדרות של מחלת האלצהיימר: מה מרגיש החולה?
המחלה שמכרסמת בזיכרון אט אט עד שמחסלת אותו סופית: אלו השלבים של המחלה 'אלצהיימר'
האם חרדה גורמת לקוצר נשימה?
האם חרדה גורמת לקוצר נשימה? הרב אייל אונגר, מומחה בתחום הנפש ומרצה בארץ ובעולם בענייני הנפש בראי היהדות עונה.
