משקל

הכושר קובע – לא המשקל! מחקר חדש משנה את כל מה שידעתם על בריאות

אנשים בעודף משקל אבל בכושר טוב חיים יותר ובריאים יותר מאנשים רזים שלא עושים ספורט

• נעם ברקאי
• 17.03.25

למה קשה לרדת במשקל בגיל המעבר?

ירידה במשקל בגיל המעבר מהווה אתגר משמעותי עבור נשים רבות. ישנם מספר גורמים המקשים על הירידה במשקל בתקופה זו. לפניכם כמה מהם 

• מנחם גלזר
• 04.12.24

רוצים לרדת במשקל? תתחילו לשתות את המשקה הזה בכל יום

האם שיערתם בנפשכם שמשקה שעשוי משני רכיבים בלבד יכול להביא אתכם לתוצאות יפות במשקל, כבר בשבוע הראשון?

• מנחם גלזר
• 30.11.-1