רוצים לרדת במשקל? תפסיקו להסתכל עליו
המדדים האמיתיים להצלחה בתהליך ירידה במשקל הם לא רק הקילוגרמים – אלא תחושת הבריאות, האנרגיה, הביטחון והדרך החדשה שאתם בוחרים בה יום-יום
המדדים האמיתיים להצלחה בתהליך ירידה במשקל הם לא רק הקילוגרמים – אלא תחושת הבריאות, האנרגיה, הביטחון והדרך החדשה שאתם בוחרים בה יום-יום
ד"ר גיל יוסף שחר, ראש המרכז לרפואת הרמב"ם, מסביר את הסכנות בגליקואלקלואידים בתפוחי אדמה, שעלולים לגרום לתופעות לוואי חמורות
ד"ר גיל שחר מביא את נתוני המחקר החדש שמטריף את עולם הרפואה – ומסביר כיצד קומקום פלסטיק פשוט עלול להוביל להצטברות מסוכנת של מיקרו־פלסטיק במוח ולהגביר את הסיכון לדמנציה
למה חמאת שקדים עדיפה על חמאת בוטנים – יתרונות בריאותיים ואופני שימוש בתזונה היומיומית
איך חליטה מעלי עץ הזית יכולה לעזור לאיזון לחץ הדם ולשפר את הבריאות הכללית? כל הפרטים על המשקה הפשוט והיעיל שנמצא בהישג יד