מה הסכנות הבריאותיות למי שאוכל יותר ממה שהוא צריך?

הרב דוד אלקיים על הפסוק בספר משלי: "צַדִּיק אֹכֵל לְשֹׂבַע נַפְשׁוֹ וּבֶטֶן רְשָׁעִים תֶּחְסָר" מסביר שאדם צריך לדעת לאכול נכון. לא למלא את עצמו במאכל ושתייה ורק כך הוא יוכל למנוע מחלות, לחץ דם, כלוסטרול ועוד.

השיטה היא לדעת את המינון הנכון, כדי להיות שבע. אפשר לאכול דברים שונים וליהנות ממאכלים שונים אך צריך לדעת את המינון. בנוסף חשוב לזכור - אנחנו אוכלים כדי לעבוד את הבורא. זו המטרה.

רוצים גם אתם לקבל את הסגולות והטיפים ישירות למייל הרשמו עכשיו חינם >>> לניוזלטר של ערוץ 2000

צפו בסרטון -