רוצים לקבל את כל עדכוני החדשות הכי חמים?
בריאות
בדקו את עצמכם: האם אתם סובלים מחרדות?
חרדה היא פחד שכולנו חשים, אך לעיתים הוא מתעצם לממדים אדירים שבהם כל הגוף שלנו נכנס למצב רגשי קיצוני, שמתלווה ברעידות וכו'. כיצד ניתן לבדוק האם אתם סובלים מחרדות? הרב אייך אונגר מסביר את התסמינים.
תגובה אחת
אא
Video Player is loading.
This is a modal window.
The media could not be loaded, either because the server or network failed or because the format is not supported.
(צילום: By Anna Kuzmenko/shutterstock)
איך מזהים חרדה? מה זאת בעצם?
לדברי הרב: "סחרורות, הזעה, קצב פעימות הלב מהיר, האדם מרגיש שהוא הולך להתעלף, הולך להשתגע, הולך למות, הוא משתגע, מנותק מהעולם, רועד.
"אלא שזאת לא הרגשה אמיתית. האדם מרגיש ככה רק כשהוא בחרדות ,בפחדים ובלחץ נוראי.
"ויש עוד דבר: מדובר בסוג של היפוכונדרייה, האדם חושש ממחלה, ועצם החששות שלו גורמים לו להעצים אותה. נפש בריאה בגוף בריא.
להמשך קריאה
השנה לא נותנים להם לחכות - משפחות רבות מצפות לתרומה שלכם לחג הפסח! לחצו כאן >>>
מצאתם טעות בכתבה? כתבו לנו
שידור חי
עכשיו בשידור: אמונה ושמחה
