יהדות
ראשית נזכיר כי מעיקר הדין מותר לזרוק פחות מכזית לחם (פרוסת לחם סטנדרטית, כ-28 גרם), אך מעל כזית אסור לזרוק. מי שרוצה להתעשר יקפיד לא לזרוק לחם בכלל, גם פחות מכזית.
אסור לזרוק גם פירורים של לחם על הקרקע, ובטח שלא לדרוך עליהם. כיצד בכל זאת ניתן לזרוק לחם? לתת לו להתעפש וכשהוא מלא בעובש, כבר לא ראוי למאכל, ואז אפשר לזרוק אותו. אפשרות נוספת היא לפזר אותו בחוץ למאכל לחיות – לא באזור שיפריע לסביבתנו.
אפשרות נוספת ונפוצה ביותר היא לשים את הלחם בשקית ניילון, לקשור אותה ולזרוק לפח. לחם נוהגים לנשק לפני שמשליכים לפח כי זהו מנהג של כבוד, באוכל בכלל, ובלחם בפרט יש לנהוג בכבוד רב ולא לזלזל בו. על כן נוהגים לנשק את הלחם לפני שזורקים אותו.
למה מנשקים לחם לפני שזורקים? הרב רביד נגר - להשאיר את הלחם על השולחן: