הטרנד שסוחף מיליונים: שתיית מי חסה לפני השינה מונעת...

טרנד חדש שתפס תאוצה בשבועות האחרונים, מסעיר אלפי גולשים ברחבי הרשת שמספרים על חליטת עלים מיוחדת שמורכבת, תאמינו או לא, ממים רותחים שחסה הושרתה בהם. 

לדבריהם, הטריק הזה מועיל ביותר לא רק לניקוי של הגוף, אלא גם לשינה טובה יותר למי שסובל מנדודי שינה. 

היות ובחסה יש תולעים וצריך ניקוי יסודי שלה - יש לשים לב להוראות הניקוי המובאות על גבי החסה. לאחר שניקיתם את החסה מתולעים, יש להשרות אותה בקערה עם מים רותחים, למשך כרבע שעה. 

למהדרים נעניק עצה ששווה זהב: לפני שאתם שותים את המים, סננו אותם היטב ליתר ביטחון, ורק אז שתו אותם כמה דקות לפני שאתם הולכים לישון. 

אז למה כולם מתלהבים מהטריק הזה? יפה שאלתם: מומחים שבדקו את השפעתו גילו כי בתוך המים החמים משתחרר מהחסה חומרים בשם מלטונין וטריפטופן - שניהם ידועים כ'משפיענים' על תהליכי שינה בגופנו. 

למעשה, השיטה הזו טרם נוסתה על בני אדם, אך נוסתה על בעלי חיים והממצאים היו מבטיחים: "מי חסה בוודאות גורמים לשינה עמוקה יותר בשל נוגדי החמצון שמשתחררים במים החמים. החומרים הללו מסלקים הפרעות שינה, ומשפרים את איכותה", אומרים החוקרים ומוסיפים כי לא ידוע להם על סכנה כלשהי שיכולה להתפתח כתוצאה משתייה של 'תה' חסה לפני השינה.