(צילום: Ervin-Edward/shutterstock)
יהדות
שנים רבות אני מבטיח שאעשה שינוי ולא מצליח, מה עושים?
כולם מבטיחים לעצמם שינויים מהירים, של זבנג וגמרנו. אבל דווקא ביריעת הפתיחה חייבים להיזהר - הרב אייל אונגר מבטיח שינוי, אבל תהיו קשובים
הוספת תגובה
(צילום: Ervin-Edward/shutterstock)
אא
שנים רבות אני מבטיח שאעשה שינוי ולא מצליח, מה עושים?
תשובה
1. כל שינוי שעשית אפילו נכשלת, הצלחת - ההצלחה היא המוכנות הרצון והתנועה בשינוי אפילו שלא הגענו עדיין לתוצאה, ההתדמות היא ההצלחה, ואם תבדוק במהלך השנים, תראה שאתה לא מי שהיית בעבר, אתה שונה!
'שבע יפול צדיק וקם' (קהלת) הצדיק הוא לא מי שלא נופל אלא מי שקם מהר אחרי הנפילה.
2. כאשר אדם רוצה לעשות שינוי, הוא חווה התנגדות פנימית, הנפש מעדיפה את הישן המוכר אפילו שהוא רע. לדוגמה אנשים חולים במחלות קשות אפילו שיודעים שאם ימשיכו במאכלים לא בריאים הם ייפגעו, רובם רוצים להחליט ולהתחייב לעשות שינוי, אך רובם לא ממשים את ההחלטה, מדוע? כי התכונות וההרגלים של האדם חזקים מהמוטיבציה והשכל של האדם!
אם רוצה האדם לעשות שינוי הוא חייב לייצר שינוי הדרגתי, שינוי שלא מעורר פחדים והתנגדויות. אנו רוצים שינוי אך אנו לא רובטים שזה אומר שאנו מוגבלים לבחירה בתהליך הדרגתי בגלל הרגשות (פחד מלעשות שינוי אפילו חיובי) וההרגלים.
מודעות למוגבלות של האדם היא פתח לקראת הצמיחה וההצלחה!
הצלחה תלויה בהדרגתיות, כולם רוצים הצלחה, והרבה מדי רוצים אותה עכשיו, הניסיון לדחוק את השעה זה הכישלון בעשייה.
הסבלנות (מלשון סבל) מכריכה הדרגתיות, הדרגתיות נחישות התמדה אפילו שאין תוצאות ותגמול היום, ה'דרך הארוכה היא הקצרה ביותר' זה מסלול ההצלחה היחיד! אז לתכנן שינוי? כן!
מהיר? לא!
הדרגתי כן!
איך?
לייצר לעצמנו מטרת על לשנה הקרובה אבל הרבה יותר חשוב מטרות ביניים ליום הקרוב ולשבוע הקרוב ההצלחה היא התנועה בהדרגתיות, התנועה מפתחת את כח המסוגלות של האדם, ו'אם אין אני לי מי לי וכשאני לעצמי מה אני'!
להמשך קריאה
שידור חי
