כך תוכלו לשדרג את הסלט שלכם
(צילום: Pixel-Shot/shutterstock)

מתכונים ואוכל

הסלט שלכם משעמם? כך תוכלו לשדרג אותו 

לא רק גרעינים ואגוזים: אם הסלט שלכם מרגיש משעמם, ישנם כמה רכיבים שיכולים להוסיף לו טעם, מרקם וצבע, ולהפוך אותו למעניין יותר. הנה כמה רעיונות

מנחם גלזר
הוספת תגובה
כך תוכלו לשדרג את הסלט שלכם
(צילום: Pixel-Shot/shutterstock)
אא

אגוזים וגרעינים:
הוספת אגוזי מלך, שקדים, פיסטוקים או גרעיני חמנייה יכולה להוסיף קראנץ' טעים ולספק חלבונים ושומנים בריאים.

פירות טריים:
פירות כמו תפוחים, אגסים, או פירות יער יכולים להוסיף מתיקות ורעננות לסלט. גם פרי כמו מנגו או אננס יכול לשדרג את הטעם.

גבינות:
גבינות כמו פטה, מוצרלה או גבינת פרמזן מפוררת יכולות להוסיף טעמים עשירים ומלוחים לסלט.

תבלינים ועשבי תיבול:
תוספת של עשבי תיבול כמו כוסברה, פטרוזיליה או בזיליקום יכולה להעניק לסלט רעננות. תבלינים כמו כמון, פפריקה או מלח לימון יכולים לשדרג את הטעמים.

רוטב מעניין:
הכנת רוטב חדש ומיוחד עם שמן זית, חומץ בלסמי, דבש או חרדל יכולה לשדרג את הסלט פלאים.

קטניות:
הוספת חומוס, עדשים או שעועית לא רק מוסיפה טעם אלא גם חלבון וסיבים תזונתיים.

ירקות צלויים:
ירקות כמו בטטה, קישוא או גזר צלויים יכולים להוסיף עומק וטעמים חדשים לסלט.

באמצעות תוספות אלו תוכלו להפוך כל סלט ליצירה קולינרית טעימה ובריאה!

להמשך קריאה
מצאתם טעות בכתבה? כתבו לנו
שידור חי