מה קורה לנו כשאנחנו  מריחים ריח חריף מדי?

כשאנו נחשפים לריחות חריפים וחזקים, כמו לבנדר או מנטה, התהליך הביולוגי שמתרחש במערכת הריח שלנו מתחיל בכך שהמולקולות הריחניות מתחברות לקולטנים באפיתל הריח בחלק העליון של החלל האף.

כאשר קולטנים אלו מזהים מולקולת ריח, הם שולחים אות חשמלי למוח שמפרש אותו כריח מסוים. ריחות חזקים וחריפים כמו לבנדר או מנטה יכולים להיות מעוררים מאוד ולהשפיע על גופנו במספר דרכים:

עוררות נוירולוגית: הם יכולים לעורר את המערכת העצבית, ולשנות את מצב הרוח, התחושה והתגובה לסביבה.

השפעה רפואית: ריחות אלו ידועים גם ביכולתם לסייע בהפחתת מתח וחרדה, ולכן נפוצים בשימוש בארומתרפיה.

תגובה פיזיולוגית: ריח חזק יכול להביא גם לתגובה פיזיולוגית כמו דמעות, התעטשות או אפילו כאב ראש, במיוחד אם הריח מאוד חזק או אם האדם חשיף לו לזמן ממושך.

1.השפעה על המערכת העצבית:
איך זה עובד? חוש הריח נקלט בנוירונים שצמודים לאף ולתעלות האוויר. הריחות מגיעים לפקעת הריח, ומשם עוברים לאזורים במוח כמו האמיגדלה וההיפוקמפוס.

2. תגובות רגשיות:
ריחות יכולים להיתפס כנעימים, מרגיעים, ניטרליים או מעוררי מתח. האמיגדלה משפיעה על תחושת הריח לפי רמת הפחד והסכנה שאנו חווים.

3. השפעה על מצב הנפש:
ריחות מסוימים כמו לבנדר יכולים להרגיע ולהוריד מתח. בזמן סטרס, חוש הריח מושפע מהאמיגדלה הימנית ומגיב יותר לתמרורי אזהרה.

4. זיכרון וטראומה:
ריחות יכולים לעורר זיכרונות ותחושות עזות. במצבי טראומה, ריח יכול להפוך מניטרלי למגעיל או מפחיד.