מחקר בדק ומצא: שתיית קפה במהלך ההריון תשפיע על גובה העובר

מחקר חדש בדק את השפעת צריכת הקפאין המהלך ההיריון והתוצאות מפתיעות ביותר: מסתבר ששתיית קפה במשך ההיריון עלולה להשפיע ואף לפגוע בגובה העובר. המחקר התפרסם בירחון OPEN NETWORK JAMA ועקב אחר צמיחתם של ילדים בגילאי 4 עד 8.

ע"פ הממצאים, ילדים לאימהות ששתו קפה במהלך ההיריון, היו נמוכים יותר מילדים בני גילם לאימהות שאינן צרכו קפה במשך ההיריון. מסתבר שאף כמות מזערית יחסית של קפאין עלולה לפגוע בגובה היילוד אצל ילדים בחתך הגילאים 4-8, הבדל מזערי שאינו משמעותי אמנם - בין סנטימטר אחד ל-2 ס"מ, לעומת ילדים לאימהות שאינן שותות קפה במהלך ההיריון. יחד עם זאת, חשוב לזכור שהגובה משתנה עד גיל 18 וניתן לצמוח עוד ולגשר על ההפרשים הקטנים הללו, לכן כדאי להמתין עם הסקת מסקנות חותכות.  

המחקר בדק נשים ששתו כמות קטנה יחסית (200 מ"ג) של קפאין במהלך ההיריון. בארה"ב ובישראל הכמות המומלצת מעט של צריכת קפאין במהלך ההיריון משתנה, כאשר בישראל ממליצים על עד 150 מ"ג קפאין ליום במהלך ההיריון, ואילו בארה"ב הכמות היומית המומלצת היא 200 מ"ג. 

"יש מספר די מוסכם על איגודי הבריאות בעולם של 200 מ"ג קפאין ליום. אני חושב שניתן להמשיך ללכת לפי הקו המנחה הזה, וזה אומר שאימהות יכולות לשתות כוס אחת-שתיים של קפה, ואפילו לשתות קולה ותה. עם זאת, לא לעבור את ה-200 מ"ג קפאין ליום", מציין פרופ' צחי גרוסמן, יו"ר ארגון רופאי הילדים.