היתרונות הבריאותיים המפתיעים של הוספת שיבולת שועל לתזונה
שיבולת שועל היא מקור מצוין לחומרים מזינים וסיבים. שיבולת שועל יכולה לעזור בהורדת כולסטרול ולהפחית את הסיכון למחלות לב, וזה עוד לא הכל
רוצים לקבל את כל עדכוני החדשות הכי חמים?
בריאות
בריאות – מבחר כתבות, סרטונים, עדכונים וחדשות בנושא בריאות באתר ערוץ 2000 – ערוץ היהדות הגדול ביותר ברשת! מגוון עשיר של תכנים המאירים את הנשמה.
5 ירקות הידועים כירקות הבריאים ביותר לגוף
רוצים לעשות טובה לגוף שלכם, ולהעניק לו את הירקות שהכי ייטיבו איתו? הירקות הללו נמצאים כטובים במיוחד לניקוי פסולת מהגוף ולהענקת אנרגיה לגוף
נלחם בתאים סרטניים: כל מה שלא ידעתם על שורש פטרוזיליה
אולי אתם אוהבים פטרוזיליה, אבל אתם לא באמת יודעים את שלל יתרונותיה הבריאותיים. הנה כמה עובדות שפשוט אסור לכם לפספס
שכיחות גבוהה למחלות מעי דלקתיות בישראל
בשנים האחרונות עולה שכיחותם של החולים במחלות מעי דלקתיות בישראל ובעולם • 0.71 מאוכלוסיית ישראל מאובחנים בה והנתון צפוי לקפוץ בשנים הבאות
אלו חברי ועדת סל התרופות לשנת 2024
שר הבריאות אוריאל בוסו ושר האוצר בצלאל סמוטריץ' מינו את הוועדה הציבורית שתמליץ למועצת הבריאות ולממשלה על תוספת תרופות, טכנולוגיות רפואיות והשירותים לסל שירותי הבריאות
מה יקרה לגופכם אם תתעמלו בכל יום 20 דקות?
כולנו מכירים את ההשפעות המיטיבות שיש לקימה מהכיסא ולאורח חיים פעלתני, על גופנו - אך מרביתנו לא יודעים עד כמה
לא רק בריאות הקיבה: מדוע כדאי לכם לצרוך פשתן בכל יום?
זרעי פשתן הם זרעים קטנים חומים או זהובים שעמוסים ביתרונות בריאותיים שונים. להלן שישה יתרונות בריאותיים שלהם
סובלים מפיסורה? כך תקלו על הכאב עם 3 תרופות הסבתא הללו
פיסורה זו צרה צרורה למי שסובל ממנה, אך יש גם דברים ביתיים שיכולים לעזור ולהקל על הכאב. הנה כמה תרופות סבתא ביתיות שיעזרו בשעה שדברים אחרים לא ממש הועילו
איך גרניום יכול לעזור לכם בבריאות העור?
על שמן גרניום כבר שמעתם? אם לא, הגיע הזמן כי מדובר באחד החומרים הטובים ביותר לשמירה על בריאות העור, ולא רק
רוצו להכין מרק ירקות: אלו היתרונות הבריאותיים שתרוויחו
דווקא עכשיו, בתחילת החורף, כשהרוחות שורקות בחוץ והקור מתחיל לתת אותותיו, זה הזמן להתחמם בעזרת מרק ירקות שופע בטוב
קינמון מוסיף המון: זה מה שיקרה לגופכם אם תאכלו יותר קינמון
שיפור רמות הסוכר בדם, תמיכה במערכת החיסון ועוד: אלו היתרונות הבריאותיים שיש לקינמון על הגוף שלכם
מדוע כדאי לכם לצרוך יותר פטרוזיליה דווקא עכשיו?
מלחמה וחורף הם שני זמנים שבהם אנשים נוטים יותר ליפול לדיכאון, וזו בדיוק הסיבה שכדאי לכם לצרוך מעכשיו קצת יותר פטרוזיליה ביום
מה הקשר בין תה ירוק לפלפל חריף? גם אנחנו לא האמנו
תה ירוק ופלפל חריף הוא משקה שהוכח מדעית כמועיל בירידה מהירה במשקל. לפניכם 2 מתכוני משקאות נוספים שיעשו לכם רק טוב בדיאטה
מהם היתרונות של אכילת מרק אפונה בחורף?
מרק אפונה הוא לא רק טעים אלא גם מציע מספר יתרונות בריאותיים, מלבד העובדה שהוא מאוד מחזק את הגוף והנפש:
את המשקה הזה אין הודי שלא מכיר, ויש לכך סיבה טובה
הרפואה המסורתית בהודו ממליצה לכל מי שרוצה להיות בריא לשתות את מה שמכונה 'חלב הזהב'. מה הוא מכיל? רכיב אחד שידוע ביתרונותיו הבריאותיים מזה אלפי שנים
5 תרופות סבתא שיעזרו לכם להתגבר על נדודי שינה
בתקופה קשה זו, אנשים רבים מתקשים להירדם וסובלים מנדודי שינה. כך תוכלו להתגבר על הבעיה בעזרת 5 תרופות סבתא יעילות
מה טוב במלח, או נתרן כלורי בשמו המקצועי?
על הסכנות שבמלח כולנו יודעים. אז מדוע בעצם הגוף שלנו בכל זאת זקוק לו? הנה כמה דברים שאולי לא ידעתם על הרכיב הפופולארי בכל מטבח בעולם
למה כדאי לנו לאכול יותר שמיר בכל יום?
אם עוד לא הכרתם את נפלאות השמיר ואת היתרונות הרבים שהוא מעניק לגופכם, עוד לא מאוחר
איך החושך עוזר לנו לישון, ולמה כדאי להחשיך כשרוצים להירדם?
מחקר מרתק בדק את הקשר שבין שינה איכותית לבין חושך בחדר, וחזר עם ממצאים מעניינים
מה יקרה לגופכם אם תצרכו בכל יום פרי הדר?
את נפלאות פירות ההדר רובנו כבר מכירים, אבל מה קורה לנו בגוף בפועל, כשאנחנו צורכים פרי הדר בכל יום? תתכוננו, זה הולך להיות מרתק
