בריא: איפה ניתן לשלב ירקות במאכלים?
מחקר חדש חושף את הקשר בין אכילה של כמות גדולה של ירקות ופירות לירידה במוות ומחלות
מחקר חדש חושף את הקשר בין אכילה של כמות גדולה של ירקות ופירות לירידה במוות ומחלות
רמות סוכר נמוכות בדם יכולות להיות מסוכנות. אז מה עושים? הנה כמה טיפים
חמאת בוטנים טבעית וללא סוכר היא מאוד בריאה. מתברר שהיא גם עוזרת לישון טוב יותר
מחקר חדש קובע שאנחנו באמת יכולים להיות מכורים לסוגי אוכל מסוימים. מטריד
מסטיק זה טעים ולפעמים גם מועיל אבל יש מקרים שלהפסיק ללעוס זה דווקא יותר מומלץ
עושים סדר: אילו מזונות מגבירים את החרדה וצריך להימנע מהם ואיזה מזונות יעזרו לכם להרגיע אותה?
מה כדאי לאכול כדי להיות במצב רוח טוב? הבאנו מס' כמה טיפים ומאכלים שאספנו בשבילכם
התורה מצווה אותנו לשמח אבל אם מחפשים משהו טבעי שיעזור - זרעי אניס
אחד הירקות מזינים ומועילים ביותר לפי מחקרים רבים הוא הכרוב. הסבו את תשומת ליבכם לכמה דברים הוא עוזר
תכירו את בעלי החיים המגניבים שמותר לאכול. "חגבים מוקפצים בשום ועגבניות מיובשות" עוד...
נוגד עייפות, שומר על המשקל: החומוס המוכר מפתיע
סרטון ששבר את הרשת בימים האחרונים ובו תיעוד מטלטל. מה קורה כשפותחים את הקשיו? "עד לפני כמה זמן כשהייתי אוכל קשיו הייתי אומר פשוט בורא פרי העץ והייתי אוכל אותם". צפו
לא מרגישים טוב? מדריך לאוכל הכי מזין כשחולים.
מרתק: אלו מאכלים לא כדאי לאכול, אלו כדאי לאכול לפעמים, ואלו טובים לאכילה תמיד?
עשרות בני אדם מתו כתוצאה משימוש באוכל שהוכן באמצעות חומצה בונגקרקית
מחקר יפני חדש שפורסם במגזין PLOS ONE מוצא יתרונות באכילת פחמימות. כך למשל, אכילה של אורז מעודדת שינה ארוכה וטובה. מצד שני, פסטה ואטריות דווקא יגרמו לכם לערנות.
המשלחת הישראלית הגיעה לדובאי כדי לחתום על הסכמי סחר ותעופה. הם הופתעו לגלות שהכינו עבורם אוכל כשר, וגם- לא ברור מדוע- מצות
שיעור ההימצאות של הנוגדים באוכלוסייה הכללית הוא 5.5%. ממצאי הסיקור מלמדים כי שיעור החשיפה בישראל רחוק ממה שיכול להיות מוגדר כ"חסינות עדר". יתרה על כן, רמת נוגדנים גבוהה בדם אינה מעידה בהכרח על קיום חסינות לטווח ארוך.
בערב יום הכיפורים בתי הכנסת בארץ ובעולם מלאים מפה לפה בכל גווני האוכלוסייה היהודית, לכן מבין פיוטי הסליחות והתפילות, 'לך אלי' הוא המוכר ביותר לכולם.