מה גורם לפחדים וחרדות? "הוא פוחד ולא יודע ממה הוא פוחד"
אדם שפחדים אופפים את כל הווייתו אך הוא לא יודע מה מקור נביעתם. המקובל הרב יוסף ביטון מביא הסבר לכל אדם שמפחד מסיבה שאינה ידועה לו
אדם שפחדים אופפים את כל הווייתו אך הוא לא יודע מה מקור נביעתם. המקובל הרב יוסף ביטון מביא הסבר לכל אדם שמפחד מסיבה שאינה ידועה לו
חושבים שהשליטה העצמית תעזור לכם להעלים את החרדה? הרב אייל אונגר, מומחה בתחום הנפש ומרצה בארץ ובעולם בענייני הנפש בראי היהדות מסביר שקורה בדיוק ההפך
הרב שניר גואטה מביא חידוש נפלא מתוך דברי הנועם אלימלך הקדוש - חיזוק לימים טרופים אלו, בהם יסוד הביטחון מתערער
חרדה מרעידת אדמה? הרב אייל אונגר, מומחה בתחום הנפש ומרצה בארץ ובעולם בענייני הנפש בראי היהדות עונה.
המזור לכל החרדות והדאגות: שרויים במצב שקשה למוח שלכם לשחרר ממנו? הרב שלום ארוש חיבר שיר במיוחד בשביל זה
לגרום לכל החששות להתנדף מחיינו: איך מביאים לכך שכל המניעים השלילים עוזבים אותנו? ניר קפטן מציין את שיטתו של גדול הרופאים, הרמב"ם
הילד צועק מרוב פחד שמחכה לו 'אבוללה' בחדר? מה המקור לכל הפחדים והחרדות שאנשים חווים במהלך הלילה? הרב אדיר עמרוצי ב-3 סגולות שחובה להכיר
התנא האלוקי, רבי עקיבא, גילה את שלושת הפסוקים האלו והבטיח כי מי שיאמר אותם לא יינזק. צפו ברב עמנואל מזרחי
מכירים את ההרגשה הנוראית של לחץ מעיק? תחושה שלא משחררת ומקשה על התפקוד היומיומי. הרב אדיר עמרוצי מביא טיפים כיצד ניתן להיחלץ ממנה
למה אדם לא מצליח לצאת מהחרדות שהוא נמצא בהן? למה הוא עצוב, מסתכל על העולם במין עגמומיות כזו? הרב יגאל כהן מביא לנו נקודות של אור
"רוּחַ אִישׁ יְכַלְכֵּל מַחֲלֵהוּ וְרוּחַ נְכֵאָה מִי יִשָּׂאֶנָּה": החרדות, והמחשבות יכולות לאפוף אותנו לכל אורך היום, הן משפיעות על מצב הרוח שלנו, על התפקוד, על פעולת הגוף. הרב יגאל כהן בטיפ מדהים לחרדות ולעצבות