בחורף המודעות לחשיבות הנוזלים בגוף שלנו צונחת. בכוחה של השתייה לשנות את אורח החיים שלנו: היא מנקה רעלים, ממריצה את הדם ויכולה אפילו לשפר את תפקוד המוח אבל לא כל סוגי השתייה פועלים לטובה על גופנו. הנה חמשת המשקאות הבריאים ביותר
הגאון רבי חיים רבי התייחס לחתונות ההמוניות והמרהיבות שחלקם בניגוד לכללי הבריאות: "עשרים איש, מספיקים אפילו עשרה למניין. עשרים איש זה אומר עשרה מצד החתן ועשרה מצד הכלה"
שותים אלכוהול? בירה? כדי לכם מאוד לקרוא את העובדות הבאות. אומנם יין ישמח לבב אנוש אבל מתברר גם כמזיק מאוד לבריאות שלו
הרבנית קולדצקי, בתו של מרן שר התורה הגר"ח קנייבסקי גוייסה לקמפיין משרד הבריאות נגד הפרת ההנחיות ומעודדת חתונות מצומצמות עם מניין בלבד: "גם בועז ורות כך התחתנו"
מתברר שבשנים האחרונות אנחנו צורכים המון מלח. אז איך נמנעים מזה ולמה זה לא בריא?
8 מאכלים שכולם בטוחים שהם בריאים. אבל מתברר שהם ממש ממש לא!
מחקר חדש חושף את הקשר בין אכילה של כמות גדולה של ירקות ופירות לירידה במוות ומחלות
מנגל זה לא דבר בריא בכלל. אז אם אתם בכל זאת רוצים לעשות- הנה 8 כללים שכדאי להשים לב אליהם
חמאת בוטנים טבעית וללא סוכר היא מאוד בריאה. מתברר שהיא גם עוזרת לישון טוב יותר
ד"ר מרכי ליפו: "שמונים אחוז מהמחלות קשורות ללחץ, סטרס ומערכת העצבים. צריך שהאדם יהיה רגוע וזה חשוב מאוד מבחינה בריאותית. העולם המדעי מתקדם לכיוון הזה". השיטה כתובה במפורש בתיקוני הזוהר הקדוש
עובדים מהבית בגלל הקורונה? הנה 8 טיפים בריאים
חז"ל כתבו כמה פעמים על חשיבות אכילת פת שחרית בבוקר, ומחקרים מוכיחים את זה בצורה מדהימה.
הוא תורם לבריאות מערכת הלב וכלי הדם, מסייע לאיזון רמות לחץ הדם והוא אפילו יכול לתרום לתחושת שובע ולשמירה על משקל בריא.
שאריות של תרופות ושל חומרי הדברה נמצאו בחלב בפירות ובירקות. משרד הבריאות מגיב
היתרונות הבריאותיים והמפתיעים של האוכמניות שאתם חייבים להכיר