אשליית המחלוקת: מה אנחנו מרוויחים ממאבקי כוחות?
לא פעם אדם מוצא עצמו בשעת הרצון להוכיח משהו לסביבה, מתווכח ומשליט כוח על מנת להוכיח את צדקתו. מדוע זה גובה מאיתנו מחיר כה כבד ומה הדרך הנכונה? הרב אייל אונגר מסביר
לא פעם אדם מוצא עצמו בשעת הרצון להוכיח משהו לסביבה, מתווכח ומשליט כוח על מנת להוכיח את צדקתו. מדוע זה גובה מאיתנו מחיר כה כבד ומה הדרך הנכונה? הרב אייל אונגר מסביר
גם אתם מתרחקים מביקורת וחשים תקועים בקיבעון מחשבתי בכל הקשור לתחושות ורגשות שסיגלנו לעצמנו במהלך החיים? הרב אייל אונגר מסביר כיצד משנים את דפוסי המחשבה מבלי להתנתק מהרגש
אתם נלחמים נגד, תוקפים בנחרצות את האדם שמולכם מבלי משים. הרב אייל אונגר מלמד אותנו להפריד בין רגשות למחשבות
"שומע לעצה חכם": כך אומר שלמה המלך, מדוע בעצם ההקשבה אנחנו מתערפלים, ומקשיבים רק למה שאנחנו רוצים? הרב אונגר בסרטון חשוב
הקשה זריזה על המקלדת, מנסה להספיק את כל הרגשות שצפים, גואים וגועשים. הרב אייל אונגר מסביר שאפשר גם לתת מקום לרגשות וגם להגיב בנחת. איך? בואו לראות
אהרן הכהן נהג לקרב כל אדם ולתת לו תקווה, אפילו את החוטאים הגדולים והרחוקים. בזכותו זכו ישראל לענני הכבוד, שהיוו השתקפות חומרית לפועלו של אהרון ולחג סוכות. הרב אייל אונגר
האצבע המאשימה הזו מופנית הרבה פעמים כלפינו, מנסה לפגוע בזהות שלנו, להוציא אותנו מכלל איזון. הרב אייל אונגר מלמד שגם אפשר עם כל כתבי אישום לצאת ממאסר
מדוכאים, הולכים שפופים ורק מלהסתכל נהיים מתוסכלים. הרב אייל אונגר פותח בגלוי מה הסיבה שאנשים חרדים לעתיד שלהם ומפסידים את ההווה שלהם
סומכים על יום המזל שלכם? תקווה, דמיונות, אשליות. מה הדבר הנכון להאמין בו ומה הדבר הגרוע שיש להתרחק ממנו? הרב אייל אונגר מסביר
בטוחים שאתם אנשים אמיתיים שאומרים הכל מהלב בזמן אמת? לא בטוח שאתם עושים את הדבר הנכון. הרב אייל אונגר עם חכמת האיזון בין הלב לשכל
חווית החיים של חולה סכיזופרניה שונה מהראייה הסטנדרטית. הרב אייל אונגר מכוון בשבילנו את התאורה על חולה סכיזופרניה ומדריך אותנו כיצד לגשת אליהם
דווקא בימים אלו, שהילדים מתרוצצים בבית ושעות השמש מתארכות. הקטן שלכם מתחצף? כך תגיבו | הרב אייל אונגר מומחה ומרצה בתחום הנפש
חיובי, מרומם, שמחה, אושר: נוטים לחוש רגשות קודרים, עצובים ועגומים. מה עושים בנידון? ואיך ניתן להרים את מצב הרוח? הרב אייל אונגר בנקודות חשובות ליישום
מה תכנותו הבולטות של הספוג? נכון - כשמו כן הוא. סופג. ומה איתכם? מודעים לתכונה הזו? אולי הגיע הזמן לקחת קצת אחריות לידיים ולהפסיק להתמרמר | הרב אייל אונגר - חלק 4 ואחרון
נפגעים, מנסים 'להחליק', טומנים עמוק-עמוק בתוך הלב, ממשיכים הלאה ואז חוזר חלילה. אולי הגיע הזמן להתפכח? להפסיק לחזור על הגלגל הזה ולהעריך את עצמנו | הרב אייל אונגר - חלק 3
הערכה, ביטחון, שאיפה, רצון - לכל הדברים האלו מכנה משותף אחד: ביטוי עצמי. האם אתם באמת נותנים מקום לעצמכם? ואיך אתם מתנהלים בחברה? | הרב אייל אונגר - חלק שני
לרַצות - חיובי או שלילי? תלוי איך מסתכלים על זה? מסתבר שלא. אם אתם משתדלים בהתמדה שכולם סביבכם יהיו שבעי רצון - אולי הטור הזה מיועד בשבילכם | הרב אייל אונגר - חלק ראשון
"מהי עשירות בריאה ומהי עשירות רעה? ואיך עשירות קשורה למצוות ישיבה בסוכה?" הרב אייל אונגר מסביר