גוש קרח ענק נפל מהשמיים אל תוך חדר השינה: "כנראה שאלוהים השגיח עליי, אני יכולתי למות"
גוש קרח נפל פתאום מהשמיים על משפחה בארצות הברית: "סנטימטרים בודדים ממני". מומחים מעריכים למה זה קרה
גוש קרח נפל פתאום מהשמיים על משפחה בארצות הברית: "סנטימטרים בודדים ממני". מומחים מעריכים למה זה קרה
חביבות מיוחדת קיימת לפסוקי 'ברכת כהנים', ומלבד הפירושים הרבים שנכתבו על המלים עצמן, התייחסו חכמינו גם למספר המלים ואפילו למספר האותיות שבברכה זו.
הרב שניר קיבל טלפון מאדם שסיפר לו שהוא היה מכור לסמים ולא הצליח להיגמל למרות שניסה המון זמן וכסף. אלא שאירוע אחד שינה את הכל באופן דרמטי
קריאת שמע על המיטה נוסח עדטת המזרח. יש לומר קריאת שמע שעל המיטה, לפני השינה, אשר התחייבנו בה פעמיים ביום - בבוקר ובלילה.
רוצים לעבור לאזור יוקרתי בבריטניה באזור לידס? אתם יכולים כעת לקנות דירה גדולה עם שלושה חדרי שינה בחצי מחיר, בתנאי אחד - שתקבלו באותו מחיר את קבר הבעלים, שנמצא ממול בגינה. מה אתם אומרים?
כוחו המדהים של מזמור צ"א בתהילים: אנחנו אומרים את המזמור הזה בהדלקת נרות חנוכה שבע פעמים, ומקובל מהרב מרדכי אליהו לאומרו ישר והפוך. הוא נאמר גם במהלך תפילת שחרית, בערבית של מוצאי שבת, בהלוויה ועוד. זהו מזמור של שמירה מפחדים וממזיקים. צפו בפרטים על המזמור המועיל גם לשינה ולשמירה מאת הרב רביד נגר
'קוטל שומני בטן' מורכב בעצם מכמה רכיבים טבעיים מדי לילה במשך חודשיים. אחרי זה אתם תרגישו שינוי משמעותי בכמות השומנים באזור הבטן.
הראשל"צ הגר"ש עמאר על ההפסד של טראמפ בבחירות: "יש כאן מסר בשבילנו. אולי רוצים לומר לנו יותר מידי אתם סומכים על פלוני, ועל אמריקה, עכשיו תתעוררו מהשינה שלכם ותתחילו להתפלל".
חמאת בוטנים טבעית וללא סוכר היא מאוד בריאה. מתברר שהיא גם עוזרת לישון טוב יותר
אנשים מתעוררים בבוקר וישר שותים קפה. מוכר לכם? כדאי שתקראו
מחקר: שבעה אנשים בארה"ב שתו פעמיים ביום מיץ דובדבנים. לא תאמינו איך השתנו להם הלילות לטובה. מה היתרונות של מיץ דובדבנים? יצאנו לבדוק
מחקר יפני חדש שפורסם במגזין PLOS ONE מוצא יתרונות באכילת פחמימות. כך למשל, אכילה של אורז מעודדת שינה ארוכה וטובה. מצד שני, פסטה ואטריות דווקא יגרמו לכם לערנות.
עוד לא התעוררתם? מעדיפים להמשיך לישון? 7 צעדים שיעזרו לכם לצאת מהמיטה בחיוך
קטע מרגש מתוך התוכנית 'מלווה מלכה' עם יהונתן דדון. הרב רביד נגר חושף את הרגע ששינה את חייו. נס שחווה הרב בקברו של הבבא סאלי. הרב הגיע לקברו של סידנא בבא סאלי ולאחר כמה דקות הגיע לעברו אדמו"ר נסתר וחשף את סודותיו של הרב רביד. מה האדמו"ר הנסתר ביקש מהרב לעשות? ומה קרה כשאכן הרב רביד עשה זאת? "נשארתי ה
ממתי מונים את השש שעות? האם בשינה ניתן להיפתר מההמתנה? חולה, מעוברת ומניקה האם צריכים להמתין? וגם, איך ינהג מי שאינו זוכר מתי אכל בשרי?
מה הם החובות של מרן שר התורה הגר"ח קנייבסקי? "גם לי יש עיקולים בשינה בגלל החובות שלי" - התבטא הגר"ח קנייבסקי בפני אחד ממקורביו.