מה לאכול כדי להירגע מהמתח?
עושים סדר: אילו מזונות מגבירים את החרדה וצריך להימנע מהם ואיזה מזונות יעזרו לכם להרגיע אותה?
עושים סדר: אילו מזונות מגבירים את החרדה וצריך להימנע מהם ואיזה מזונות יעזרו לכם להרגיע אותה?
לא שקט בדרום, אמש שוגרו כ-200 רקטות לעבר תושבי הדרום ובצה״ל נערכים ליום נוסף של שיגורי טילים. מספר נפגעי החרדה ממשיך לעלות. על פי משרד הבריאות, האגף לבריאות הנפש ב-%60 מכל הדיווחים על התכנונים והניסיונות האובדניים היה גיל האירוע האובדני הראשון צעיר מ-35. מהי חרדה? ממה היא נגרמת? הרב שניר גואטה עם פת