9 דרכים פשוטות שישאירו אתכם שבעים לאורך זמן
מה כדאי לאכול בתחילת הארוחה, איך תדעו שאתם באמת רעבים, ומה היתרון של מזון חם? כל העצות כדי שתהיו שבעים מהארוחה שלכם ולא תצטרכו להמשיך לנשנש
מה כדאי לאכול בתחילת הארוחה, איך תדעו שאתם באמת רעבים, ומה היתרון של מזון חם? כל העצות כדי שתהיו שבעים מהארוחה שלכם ולא תצטרכו להמשיך לנשנש
המון מחקרים מוכיחים שכדי להאריך חיים ולמנוע מחלות כדאי להקטין את צריכת המזון. איך עושים את זה?
הנה כמה עצות שיעזרו לכם לאכול קצת אבל להרגיש שבעים. כבר הרמב"ם דיבר על התועלת בשמירה על מידה נכונה של צריכת המזון כדבר שקשור באיכות החיים.
עושים סדר: אילו מזונות מגבירים את החרדה וצריך להימנע מהם ואיזה מזונות יעזרו לכם להרגיע אותה?
מה כדאי לאכול כדי להיות במצב רוח טוב? הבאנו מס' כמה טיפים ומאכלים שאספנו בשבילכם
הכל על סובין חיטה וסובין שיבולת שועל (קוואקר). מעלתו של מזון העל שאתם חייבים לדעת
מאכלים שיעזרו לכם ללמוד תורה בלי להתעייף. חמשת המאכלים שאתם חייבים להכיר לעומק בכדי להשאר ערניים במרוצת החיים.
יצאנו לבדוק מה כדאי לנו לאכול בכדי להיות מאושרים? ובכן הנה כמה עצות שגם היהדות ממליצה עליהם
התפללו: החמרה במצבו של הרב אשר ביטון שנפצע מפגיעת רקטה הלילה בעיר אשדוד. הרב ביטון בן ה-62 היה בדרכו לחלק מזון לנזקקים, והתמוטט לאחר שפגעה בו ההדף של הרקטה. בשעות הקרובות הוא ינותח.
כמה זמן ביום אתם משקיעים בהשתדלות אחר פרנסתכם? כנראה למעלה משעה. האם לא שווה לכם להשקיע חמש דקות, לאחר הסעודה, כדי לברך ברכת המזון בנחת ובכוונה מלאה?
גסטרונומיה, מזון, מאכלים, בראיה רוחנית: מה זוכה מי שמקפיד על כשרות? מדוע מותר לגויים לאכול כמעט הכל בזמן שליהודים מותרים רק מאכלים מסויימים? הרב מנחם וייס עונה על כל השאלות במאמר מיוחד לקראת חודש אלול.
הרב מנחם וייס במאמר מיוחד על פרשת עקב ובה טמונה הסגולה הגדולה של מצוות ברכת המזון. מה ההשפעה של מצווה זו? ובמה צריך להזהר? "והבטיח הצדיק שרווח והצלה יעמוד ליהודי מוש". הרב מביא סגולה נוספת שבנוסף מגנה על האדם מכל כישוף.
ברכת המזון היא מצווה מן התורה. על כל יהודי להתפלל ברכה על המזון. כאן בערוץ 2000 תוכלו למצוא את ברכת המזון נוסח עדות המזרח לקריאה ואף לצפות בסרטון על סגולות ברכה זו.
"וְאָכַלְתָּ וְשָׂבָעְתָּ וּבֵרַכְתָּ" (דברים ח', י'),זוהי מצוות עשה מן התורה לברך ברכת המזון. מעבר למצווה החשובה שבזה, סגולות רבות טמונות בקיום המצווה בהידור. משנתם של גדולי התורה והחסידות בשבחה של מצווה.
שבת בערב, יהודי העיירה מתכוננים לכבוד היום הקדוש בשבוע, ריח של תבשילים נודף מכל מקום. עני שהתהלך במקום לא הכניס כמה ימים מזון לפיו, הוא נכנס לבית הכנסת - זה מה שאירע