הסלמה באוקראינה: קייב תוקפת בעומק רוסיה בטילים אמריקניים
בעקבות אישור מיוחד מביידן, אוקראינה שיגרה לראשונה טילי ATACMS למחוז בריאנסק; פוטין מגיב בהורדת רף השימוש בנשק גרעיני
בעקבות אישור מיוחד מביידן, אוקראינה שיגרה לראשונה טילי ATACMS למחוז בריאנסק; פוטין מגיב בהורדת רף השימוש בנשק גרעיני
האם בירה בריאה וכמה בירה כדאי לשתות ביום? קבלו כתבה שתעשה לכם סדר, ותהיו בסדר
משקפיים הם חלק בלתי נפרד מחייהם של רבים, בין אם מדובר במשקפי ראייה, קריאה או שמש. כדי להבטיח שימוש יעיל ונוח, חשוב לדעת איך לטפל בהם נכון ולשמור על בריאות העיניים
טופו הוא מקור מצוין לחלבון מלא. אם אתם עוד לא צורכים אותו דרך קבע, הגיע הזמן שתתחילו
אוהבים טופו או נאלצים לאכול אותו מסיבות בריאותיות? כך תוכלו להפוך אותו לטעים
העצמות הן הרבה יותר מסתם "שלד" שמחזיק את הגוף. הן מבנה חיוני ודינמי שמשפיע על הבריאות הכללית שלנו. הנה שלושה דברים חשובים שכדאי לדעת על העצמות שלכם
על רקע שמועות בדבר מצבו הבריאותי של המנהיג העליון, דווח כי בנו מוג'תבא נבחר להחליפו; המועמד המוביל הקודם נהרג בהתרסקות מסוק
את השם של ה"מחלה" הזאת אנחנו לא אומרים אפילו. הרב עידו סממה מביא סגולה מפי הרב יצחק כדורי זיע"א לשמירה והגנה מפני אותה מחלה
הפרי של החורף כבר כאן, וגם אתם מוכרחים להכיר את היתרונות הבריאים שלו: נעים מאוד, אפרסמון
גזר גמדי, המכונה גם "גזר בייבי", הוא נשנוש בריא ונוח, שמכיל את כל הטוב של גזר רגיל במנות קטנות ומושלמות. הנה שלושה יתרונות מרכזיים של גזר גמדי
אולי לא ידעתם, אבל בצל ירוק הוא לא רק מרכיב מזין ומרענן לסלטים שלנו אלא בעל יתרונות בריאותיים רבים. קבלו שלושה מהם
לעיתים אנחנו צוללים עמוק לתוך מחשבות אפלות, חושבים שסוף העולם הגיע. למעשה העולם שהבורא יצר הוא טוב מבסיסו. אז איך מאמינים בזה?
זרעי צ'יה הם זרעים בריאים במיוחד שהפכו בשנים האחרונות לפופולריים במיוחד הודות למקרם המעניין שלהם, ולטעם שהם מוסיפים למזון שלנו. הנה כמה תכונות בולטות שלהם
מחפשים תה שיוריד את לחץ הדם, שישפר את בריאות הלב ושיפחית דלקות בגוף? הגעתם למקום הנכון
אמנם מדובר בעניין של כמה שקלים, אך נדמה שלעולם ייחשב חלב הזהב ליקר המציאות: קבלו אותו, החלב שיגרום לגופכם להילחם בדלקות, לשפר את בריאות הלב ועוד
לצבעים יש השפעה עצומה על הנפש שלנו, והם משפיעים על מצב הרוח, הרגשות ואפילו על האנרגיה והבריאות שלנו. זו הסיבה שאנחנו מרגישים כל כך טוב בחדרים עם צבע
המסכים הפכו לחלק בלתי נפרד מחיינו, אך החשיפה לאור הנפלט מהם עלולה להשפיע לרעה על הבריאות שלנו, במיוחד כשמדובר בשעות הלילה
פלפל חריף יכול להוסיף טעם עז ומרענן למאכלים רבים, ויש לו גם יתרונות בריאותיים, אך צריכה מוגזמת שלו עלולה להוביל לתופעות לוואי לא נעימות ואף מזיקות
שוקולד מריר, ובפרט זה שמכיל 70% קקאו ומעלה - נחשב למזון עשיר בנוגדי חמצון, ובתרכובות בריאות שמסייעות לגוף בדרכים רבות
הפחתה יומית בכמות המלח יכולה להוביל לשיפורים משמעותיים בבריאות הכללית שלכם. אמנם המלח הוא מינרל חיוני לגוף, אך צריכה מוגזמת שלו עלולה להזיק לבריאות בטווח הארוך