פלטתי שטות. למה אני חסר טאקט?
יש לי נטייה לזרוק אימרות חסרות טאקט כאלו שאני מרגיש שאנשים מובכים, וגם מצחקקים עליי. הרב אייל אונגר צועד איתנו שלב אחרי שלב
יש לי נטייה לזרוק אימרות חסרות טאקט כאלו שאני מרגיש שאנשים מובכים, וגם מצחקקים עליי. הרב אייל אונגר צועד איתנו שלב אחרי שלב
הרגשת הבדידות מקיפה, סוגרת עלינו גם כשאנחנו מוקפים אנשים. הרב אייל אונגר מסביר מאיפה התחושה הזו נובעת וכיצד ניתן להפיג אותה
הרב אייל אונגר מסביר איך לאמץ אופי חיובי ובאיזה צורה להתנהל מול האנשים סביבנו. בדרך זו מצליחים לנטרל תסכול וכעס
מה קורה כשאני מבטיח לעצמי לעשות שינוי ולא עומד ביעד? ומה קורה כשהדבר נוגע בעניין ההתמכרויות. הרב אייל אונגר עונה על השאלה האנונימית, לכל "התמכרות" באשר היא
מה עושים כשחזרה בתשובה גורמת להרגשה של כליאה? וגם לקנאה בהווי החברתי החילוני? הרב אייל אונגר מחדד כיצד באמת מתקרבים באופן הנכון והבריא ביותר
יש מציאות מאיימת מבחוץ, אבל עלינו להוכיח לקרובים שהחשש לא משתק אותנו. הרב אייל אונגר בכמה נקודות שיאזנו את הרגשות שלנו
הרב אייל אונגר מסביר: "אם האדם כועס, מאוכזב ומיואש מעצמו, זו לא התקדמות, זו אשליה, אבל זו דרך של האדם לעשות צעדים אחורה. זו הדרך לברוח מאחריות ולא לבחור בצמיחה"
התעללות הנפשית והרגשית הזו לא עוזבת אותו, הוא מרגיש שהמתעלל נמצא בתוכו, לא מרפה לרגע. הרב אייל אונגר עם כמה שלבים ראשוניים כדי להתחיל להפסיק להתקרבן
המידע שרץ ברשתות החברתיות, במדיות השונות יכול להוות טריגר לחרדות, לחצים ולפחדים. הרב אייל אונגר מסביר מה לעשות עם כל המידע החדשותי שזורם אלינו בכמויות
החרדות והלחצים שמקשים על החיים, לעיתים אנחנו לא יודעים מהיכן הם נובעים. הרב אייל אונגר שם הכל על השולחן
ההשלכות האיומות של מעשי הרצח ביום שמחת תורה השאירו אצל רבים חותם, ועדיין ממשיכים ללוות אותם, בבוקר ובערב. הרב אייל אונגר עם הדרכה ראשונית
כולם מבטיחים לעצמם שינויים מהירים, של זבנג וגמרנו. אבל דווקא ביריעת הפתיחה חייבים להיזהר - הרב אייל אונגר מבטיח שינוי, אבל תהיו קשובים
"ישא עול בנעוריו": מי שמגיע להתמכרות, מסביר הרב אייל אונגר, זה פועל יוצא של שיממון, שיעמום. ובתכל'ס הכל עניין של מהלכים
הרב אייל אונגר, מומחה בתחום הנפש ומרצה בארץ ובעולם בענייני הנפש בראי היהדות
"כשם שמברך על הרעה, יברך על הטובה": הרב אייל אונגר מסביר את הקשר שבין החטאים לייסורים שהעם נאלץ לעבור
"בכוח הבחירה משנה את הדיבור, בכוח הבחירה משנה את המעשים": הרב אייל אונגר מדגיש עד כמה אנחנו תלויים במימד הזה, וכמה כוח עלינו להשקיע בו כדי לייעל את חיינו
שאלת ה"למה" מלווה אותנו בכל מיני צמתים בחיים. הווה נראה בעיניים שלנו כתוקע ותקוע, לא מאפשר לנו להיחלץ ממנו.
קרח חושב שהוא בסדר, רק המציאות שקורית לנגד עיניו עקומה. הוא הופך את העם נגד משה, ממריד אותם. אבל הוא חושב שהמשקפיים שלו מלוכלכות
מרגישים מאוכזבים מעצמכם, מנסים לזרוק על כל אחד קמצוץ מסערת הרגשות שמתחוללת בתוכם. הרב אייל אונגר נוגע בנקודה חשובה, ואולי הקריטית מבין כולן
האם אנחנו נוטים להרגיש אשמים כשהצבנו לעצמנו מטרות כלכליות נכבדות ונעלות ולא הצלחנו לממש אותן? ועד כמה כסף הוא ערך עליון בחיים שלנו? הרב אייל אונגר שם הכל על השולחן