מה כבר אפשר לעשות מקליפות ירקות ופירות?
רגע לפני שאתם זורקים קליפות של פירות וירקות לפח, חשבו על האופציות הבאות במטבח ומחוצה לו. זו יכולה להיות חוויה טעימה ויעילה לרובנו
רגע לפני שאתם זורקים קליפות של פירות וירקות לפח, חשבו על האופציות הבאות במטבח ומחוצה לו. זו יכולה להיות חוויה טעימה ויעילה לרובנו
אם אתם מחפשים פיתרון קליל, טעים ובריא לארוחת בוקר, אל תשללו מיץ ירקות ופירות טבעי. לא משנה באיזה שילוב תבחרו, אתם תיטיבו עם הגוף שלכם אלפי מונים מאשר כל דבר אחר
האם פופקורן הוא הנשנוש הבריא ביותר? ומה באשר לקלוריות? תופתעו לגלות את התשובה
אֵם אוסטרלית שיתפה גולשים בטריק שהופך את הפרי הנחשק לרך בתוך דקות ספורות. איך הם הגיבו?
מחקר חדש חושף את הקשר בין אכילה של כמות גדולה של ירקות ופירות לירידה במוות ומחלות