מה כבר אפשר לעשות עם שמרי בירה?
שמרי בירה הם מקור מצוין לחלבון, ויטמינים ומינרלים, ויש להם שימושים רבים במטבח ובתחום הבריאות. הנה כמה רעיונות לשימוש
תוצאות חיפוש
נמצאו תוצאות למינרלים
מדוע בננה כארוחת בוקר עלולה להיות מזיקה?
בננה היא פרי בריא ועשיר בוויטמינים ומינרלים, אך אכילתה כארוחת בוקר בלעדית עשויה לא להיות הבחירה האופטימלית עבור כל אחד. קראו בפנים והבינו מדוע
מהם מים מטוהרים ואיך הם יכולים לתרום לבריאות שלכם?
מים מטוהרים הם מים שעברו תהליך סינון והסרה של מזהמים, מינרלים וחלקיקים לא רצויים, לכן הם נחשבים לאפשרות בריאה יותר לשתייה, שתשפיע בטווח הארוך על בריאות מערכות הגוף השונות
האם זה טוב להזיע כשחולים?
האם הזעה תורמת לגוף בעת מחלה, או שעלולה לגרום לו לאבד נוזלים ומינרלים חיוניים? כל הפרטים במאמר הבא
5 יתרונות בריאותיים של סלק סגול, במיוחד בחורף
למה לצרוך סלק סגול דווקא עכשיו? לא די בכך שהוא מחזק את המערכת החיסונית, יש בו את כל הויטמינים והמינרלים שהגוף שלכם צריך. אז למה אתם מחכים?
עברתם את גיל 40? אלו הוויטמינים שאתם חייבים לקחת
אין זה משנה איך אתם צורכים אותם, אבל אם עברתם את גיל 40, אתם חייבים לצרוך את הוויטמינים הללו, בתוספים או במזון שלכם
דלעת: סגולות הירק הכתום שאתם חייבים להכיר
הם מכילים מינרלים, נוגדי חמצון וחלבונים, ומסייעים למערכת העיכול ולבריאות הכללית
