5 דרכים יעילות שיעזרו לכם להיפטר מהשומן הביטני
שומן ביטני יכול להיות צרה צרורה אם לא מטפלים בו נכון. הוא יכול להוביל לסוכרת, כבד שומני ועוד ועוד בעיות שאנחנו ממש לא רוצים בהן. קבלו 5 דרכים יעילות להיפטר ממנו
שומן ביטני יכול להיות צרה צרורה אם לא מטפלים בו נכון. הוא יכול להוביל לסוכרת, כבד שומני ועוד ועוד בעיות שאנחנו ממש לא רוצים בהן. קבלו 5 דרכים יעילות להיפטר ממנו
האם מותר לשמוע שירים בספירת העומר לצורך ספורט? הרב עזרא שקלים ראש הכולל "עמודי שלמה" בתל אביב, רב, דיין וחבר בבית הדין "למען אחי", עונה על השאלה
במהלך ספורט הבוקר פגש המנחה והעיתונאי ינון מגל חבורה של עופות להם הסביר בצורה משעשעת ויוצאת דופן על הפעולה הצבאית בעזה ועל הניצחון על ראשי ארגון החמאס ימ"ש
עיר החלומות? לא בהכרח. טל סמל מספר על בנו שעשה את כל הדרך לחנות הספורט כדי לרכוש זוג מחבטים. אבל ספג השפלה רק בגלל שקל אחד, אולי מזה גם למד מספר דברים
לא פחות מ-18 מכוניות ספורט נפגעו במהלך תאונת שרשרת במרוץ הדגל הבינלאומי הנאסקאר 'דייטונה 500' באמריקה
במהלך תחרות ספורט במסגרתו נערך מרוץ אופנועים, אחד הרוכבים נפל ורק בנס הצליח לקום על רגליו ולהימנע מפגיעה קטלנית של האופנועים שבאו אחריו
ברוך מתיר אסורים: הכדורגלן שגיב יחזקאל שנעצר בטורקיה שוחרר לאחר מאמצים של משרד החוץ ונחת אמש בנתב"ג לקול צהלת צוות מקבלי הפנים
כולנו מכירים את ההשפעות המיטיבות שיש לקימה מהכיסא ולאורח חיים פעלתני, על גופנו - אך מרביתנו לא יודעים עד כמה
שליח חב"ד הציע ליהודי להניח תפילין, היהודי שהיה תוך כדי ריצה ביקש מהחסיד להניח לו מבלי להפסיק את הפעילות הספורטיבית, וכך זה נראה
מדוע חשוב להתעמל בכל יום, ומה קורה בגופכם כאשר אתם מתעמלים? לגזור ולשמור
האם ידעתם שחמש כפיפות בטן בלבד ביום, יכולות לחזק את השרירים בגופכם ולהקנות לכם יציבה טובה יותר?
אנחנו בטוחים שידעתם שברוקולי מאוד בריא, אבל האם ידעתם מה הקשר בינו לבין סידן והאופן שבו הוא נספג בגוף?
סין: 11 תלמידי תיכון נהרגו כתוצאה מקריסת גג באולם הספורט
שר התרבות והספורט ביקר בכפר חב"ד כאורחו המוערך של הרב יוסף יצחק אהרונוב, יו"ר המפעל השליחות בארץ. "מטרת הביקור היא לטפח שיתוף פעולה בין משרד התרבות ונציגי חב"ד"
בכל יום כדאי להתמיד בכלל שהנחה אותנו גדול הרופאים, הרמב"ם, זו פעילות שעשויה להציל אתכם מאסונות קשים אחרים
אוטובוס בית ספר בוער זוהה בעיר נים, הילדים הצליחו להימלט מה'טרנספורט', איש לא נפגע.
לפני כחודשיים ביקש יו"ר הציונות הדתית בצלאל סמוטריץ' להפסיק את משחקי הכדורגל המתקיימים בשבת ולהתחשב בציבור הדתי. היום (ראשון) הודיע שר הספורט כי אין לא יבטל את המשחקים
אימון בוקר או ערב? בין אם אתם עושים אימוני כוח, משקולות אירובי וכל סוג של אימון, כדאי שתבחרו את המאכלים בהתאם. אלו המאכלים שמומלץ לצרוך לפני אימון
מטוס החילוץ שנשלח מחברת פספורטכארד ומגנוס נחת בשלום הבוקר (שלישי) בעיר הבירה לימה. 180 ישראלים ששהו במטוס יוכלו להמשיך לטוס כרצונם ליעד הבא
אם אתם מתאמנים ומשתמשים באבקות חלבון, הנה מתכון לשייק חלבון טעים ומרענן שיעזור לכם לצרוך את כמות החלבונים היומית המומלצת