תוצאות חיפוש

המסכים הפכו לחלק בלתי נפרד מחיינו, אך החשיפה לאור הנפלט מהם עלולה להשפיע לרעה על הבריאות שלנו, במיוחד כשמדובר בשעות הלילה

• מערכת
• 12.11.24

פיר אמל"ח בין המצבות: מנהרת ענק עם מטבח וחדרי שינה אותרה בעת פעילות צה''ל בבית קברות בדרום לבנון

• מערכת
• 11.11.24

מחקר מפתיע שנערך בשנים האחרונות מצא כי שינה על צד ימין עשויה להשפיע לרעה על הבריאות, ובמיוחד על מערכת העיכול והלב. מה עושה לנו שינה על צד שמאל,  לעומת זאת?

• מערכת
• 31.10.24

מחקר חדש מצא כי יש קשר בין שינה עמוקה לתפקודי מוח תקינים, ומביא את היתרונות הגדולים שיש לשעות שינה מספיקות עבור הגוף שלנו. הנה הם לפניכם 

• מערכת
• 30.10.24

"אישה החוששת מאוד שבעלה יישן בסוכה בגלל המצב - בעלה פטור משינה בסוכה"

• מערכת
• 13.10.24

פיקוד העורף שינה את הנחיות ההתגוננות באזור הגליל התחתון והגולן. כמו כן, צה"ל מודיע על יישובים נוספים שהוכרזו כשטח צבאי סגור. אלו הפרטים

• מערכת
• 07.10.24

גורם בכיר בחיל האוויר הבהיר כי צה"ל שינה את המציאות המבצעית בגזרת הצפון. "הפעולה המבצעית היא כמו סרט"

• מערכת
• 24.09.24

קריירת המשחק של רפי דהן נקטעה בעקבות פציעה של אחד הבחורים מהקבוצה היריבה. דהן מספר על הרגעים הראשונים שבהם נאלץ לעזוב את עולם הכדורגל ועל הרגשות הקשים שליוו אותו

• מערכת
• 30.07.24

רחמנא ליצלן: ישנם הרבה אנשים שלא מתעוררים משנתם, בבוקר מגלים שקצה רוחם. ראש ישיבת "אור החיים" מבהיר לנו עד כמה יש ניסים גדולים שעוטפים אותנו

• מערכת
• 22.07.24

אכילת ארוחת ערב בשעה מוקדמת בין 18:00 ל-20:00 מספקת יתרונות בריאותיים רבים כולל שיפור איכות השינה, עיכול יעיל יותר, איזון רמות הסוכר בדם ועוד. באיזו שעה כדאי לאכול

• מערכת
• 18.07.24

הולכים לישון מאוחר, בין היתר בגלל צפיה במסכים? לסבתות יש פיתרון בשבילכם, ולא תצטרכו הרבה בשבילו

• מערכת
• 05.06.24

אם אתם סובלים מנדודי שינה ומשינה בלתי רציפה ובלתי איכותית, כדאי מאוד שתכירו את צמח האשווגנדה, שהוכח מחקרית כי הוא משפיע על מערכת השינה-ערות שלנו

• מערכת
• 22.05.24

עד לסיום המלחמה ולמען השבת החטופים: זה מה שקיבל על עצמו הגאון רבי בנימין אלישיב שליט"א, ממשיך דרכו של אביו מרן פוסק הדור הגרי"ש אלישיב זצ"ל, למען הצלחת עם ישראל. צפו

• מערכת
• 20.05.24

שעת אור נוספת ושעת שינה אחת פחות: מעבר לשעון קיץ ובדיקת המכשירים הסלולריים. כך תוודאו שהשעון שלכם יעבור לשעון קיץ באופן אוטומטי

• מערכת
• 28.03.24

בתיעוד שרץ ברשת נראה אדם בעל כישרון שתכנן עד לפרטים הקטנים את הדרך הקלה ללכת לישון

• מערכת
• 28.03.24

סף החרדה עולה: גידול של פי 3 בצריכת תרופות הרגעה ושינה החל מתחילת המלחמה, כך על פי דיווח ב"כאן" חדשות. כ-50% מהעדים שנחשפו לטבח המחריד בשבעה באוקטובר צורכים חומרים ממכרים

• מערכת
• 19.02.24

האם מותר לתלות תמונות של רבנים בחדרי הבית? ומה לגבי חדר שינה? הרב יהונתן ענבה, הרב הבכיר של ערוץ 2000 עונה על שאלה

• מערכת
• 30.01.24

חודשיים בדיוק מאז היום ששינה לנו את החיים, מוציא הזמר אבי בבאי שיר חדש 'תקשיב ילדי' שמבטא את תחושותיו של כל אב בישראל בימים אלו

• מערכת
• 10.12.23

ראש הממשלה: "אני רוצה להיות ברור - ביום שאחרי שנחסל את החמאס, לא נאפשר שמי שינהל את הממשל האזרחי בעזה יכחיש טרור, יתמוך בטרור, ישלם לטרור ויחנך את ילדיו לטרור"

• מערכת
• 20.11.23

בתקופה קשה זו, אנשים רבים מתקשים להירדם וסובלים מנדודי שינה. כך תוכלו להתגבר על הבעיה בעזרת 5 תרופות סבתא יעילות

• מערכת
• 15.11.23