מה הקשר בין שינה עמוקה לתפקודי מוח תקינים?
מחקר חדש מצא כי יש קשר בין שינה עמוקה לתפקודי מוח תקינים, ומביא את היתרונות הגדולים שיש לשעות שינה מספיקות עבור הגוף שלנו. הנה הם לפניכם
מחקר חדש מצא כי יש קשר בין שינה עמוקה לתפקודי מוח תקינים, ומביא את היתרונות הגדולים שיש לשעות שינה מספיקות עבור הגוף שלנו. הנה הם לפניכם
האם יש קשר בין תפקוד המוח לבין הפרעות של בריאות נפשית, כגון חרדות, דיכאון ובעיות קשב וריכוז? מחקר חדש מוכיח שכן
בחורף המודעות לחשיבות הנוזלים בגוף שלנו צונחת. בכוחה של השתייה לשנות את אורח החיים שלנו: היא מנקה רעלים, ממריצה את הדם ויכולה אפילו לשפר את תפקוד המוח אבל לא כל סוגי השתייה פועלים לטובה על גופנו. הנה חמשת המשקאות הבריאים ביותר