עמותת "מתוקים לדרך" בפנייה ליו"ר ועדת סל התרופות: "המחלה דורשת מהחולה ובני משפחתו להתאים את כל אורח חייהם באופן שלא יפגע באיזון הסוכרתי, דבר שיכול להביא לסכנת חיים של ממש

מונעים טראומות: מה לעשות עם הילדים בזמן מלחמה?

מה הדבר הנכון לומר בזמן מלחמה? ומה לא לומר? איך להעסיק את הילדים? ואיך נעניק להם תחושת ביטחון ושגרה? הרב אייל אונגר עונה על כל השאלות הנחוצות

במעמד מיוחד ומרגש: נחנך חדר טיפול וייחודי בכפר דוד

במעמד מרומם ומחמם לב שהתקיים השבוע בכפר ילדים דוד בירושלים נחנך חדר טיפול רגשי ייחודי לרווחת הילדים בכפר לאחר שעבר שיפוץ משמעותי לאחרונה

3 הסימנים הללו מראים שאתם סובלים מיותר מדי לחץ נפשי

איך תדעו מתי הלחץ הנפשי שלכם הוא יותר ממה שהנפש יכולה להכיל? הנה שלושה סימנים שפשוט מאותתים לכם - להירגע

מה כבר אפשר לעשות עם שמן עץ התה?

שמן עץ התה הוא אחד השמנים החזקים ביותר לטיפול בבעיות עור כדוגמת אקנה. אם אתם סובלים מבעיות כאלה ועוד לא ניסיתם אותו, כדאי לכם

מה הקשר בין ויטמין C לדימום בחניכיים? זה מה שמצא מחקר חדש

מחקר חדש שבוצע באוניברסיטת וושינגטון שבארה"ב, מצא קשר מעניין בין ויטמין C לדימום בחניכיים

מחקר חושף: רוצים לרזות? זו השעה האולטימטיבית להתאמן

מנסים להוריד במשקל ושוקלים מתי להתחיל את האימון היומי? מחקר חדש שפורסם בכתב העת Obesity חושף מהי השעה היעילה ביותר לאימון בקרב כל האוכלוסיות. הנה הפרטים

לא רק לשיער: 3 שימושים נהדרים שאתם יכולים לעשות עם שמן קוקוס

מה כבר אפשר לעשות עם שמן קוקוס? תתכוננו להפתעה: 3 שימושים (מתוך הרבה יותר כמובן) שיכולים לעזור גם לכם

המחקר קובע: כך תאריכו את החיים בזכות...כוס מים אחת יותר

מחקר בדק מהי השפעת שתיית כוס מים אחת יותר ביום וחזר עם ממצאים מדהימים

סובלים מלחץ דם גבוה? אלו 3 המזונות שיכולים לעזור

סובלים מלחץ דם גבוה? אלו 3 המזונות שיכולים לעזור (ומספר 2 בהחלט מפתיע)

מה קורה בגופכם כשחסר בו ויטמין B6? גם אנחנו מתקשים להאמין

מה קורה בגופכם כשחסר בו ויטמין B6? כדאי שתתחילו למלא את המצבורים, כי מסתבר שהוא משפיע הרבה יותר ממה שנדמה לכם

האקזמה בכף הרגל מגרדת? כך תפסיקו אותה באופן טבעי

האקזמה בכף הרגל מגרדת? אולי לא נעים לדבר על זה, אבל כדי להתגבר על התופעה המטרידה, חייבים

מדוע חשוב להימנע מפירות אם אתם מנסים לרדת במשקל?

אם אתם מנסים לרדת במשקל, פירות הם ממש לא הכתובת בשבילכם. הנה כמה סיבות שממש לא כדאי לשלב אותם בתפריט

עולם עצוב: למה אנשים לא צוחקים?

מדוכאים, הולכים שפופים ורק מלהסתכל נהיים מתוסכלים. הרב אייל אונגר פותח בגלוי מה הסיבה שאנשים חרדים לעתיד שלהם ומפסידים את ההווה שלהם

שני הדברים שקורים בגופכם כשאתם מפסיקים לאכול סוכר וקמח לבן

מהם שני הדברים המיידיים שקורים בגופכם ברגע שאתם מפסיקים לאכול סוכר וקמח לבן (ומוצריהם)?

מה יקרה לגופכם אם תורידו את השמן לגמרי, מהתפריט?

אולי בשבילכם זה נראה דבר מה פעוט, אך לפני שאתם מחליטים על צעד כזה, בואו תראו מה יכול לקרות לכם אם תורידו את השמן לגמרי

חושבים שאתם יודעים איך לצחצח שיניים? ייתכן שתופתעו

חושבים שאתם יודעים איך לצחצח שיניים? ייתכן שתופתעו: רופאי שיניים ברחבי העולם מזהירים מהטעויות שכולנו עלולים להיכשל בהן

הצמח הזה חזק פי כמה מאנטיביוטיקה. באיזה 'תואר' הוא זכה?

מה אתם יודעים על האכיניצאה האגדית שבעבר החליפה את האנטיביוטיקה?

על דיאטת אורז - כבר שמעתם? אם לא, כדאי לכם

על דיאטת אורז - כבר שמעתם? למי היא מתאימה, ומה בדיוק היא עושה בגופנו? כדאי לכם לקרוא

מה יותר חזק ויעיל נגד כאבים: "נורופן" או "אדוויל"?

סובלים מכאבים? רובכם וודאי מכירים את התרופות לשיכוך כאבים ללא מרשם - "אדוויל" ו-"נורופן". אז מה נחשב למסוכן יותר ומה המשותף לשתיהן? כל התשובות

מה יותר כואב: עקירה או טיפול שורש?

טיפולי שיניים לא מספקים חווית "פיקניק" לאף אחד ובדרך כלל כרוכים בתחושת חוסר נוחות וכאב מסוימים. אז מה יותר כואב? הנה התשובה

מה יקרה לגופכם אם תאכלו כף שמן קוקוס בכל יום?

חושבים ששמן זית זה בריא? אתם צודקים, אבל מסתבר ששמן קוקוס לא פחות מכך

סובלים מכאבי ראש? אתם חייבים לנסות את תרופות הסבתא האלה

סובלים מכאבי ראש? מסתבר שמלבד אקמול או אופטלגין, הגוף יודע להתמודד יפה מאוד עם הבעיה, גם אם נכנסים לחדר חשוך ושקט. מה עוד יכול לעזור? קראו בפנים

זה מה שקורה לכם כשאתם מתקלחים בקיץ עם מים חמים

אוהבים להתקלח עם מים חמים בקיץ? מהכתבה הזו אסור לכם להתעלם, וכדאי לשתף אותה עם כל מי שאוהב מקלחות חמות בקיץ

כאבי שיניים לילדים: מדוע זה קורה ולמה יש לשים לב?

כאבי שיניים בילדים: הילד בוכה וסובל מכאבי שיניים? כאבי שיניים אצל ילדים עלולים להיגרם ממספר גורמים. מה הנסיבות וכיצד ניתן למנוע? אלו הפרטים

כאבי שיניים לא מוסברים: מדוע זה קורה והאם ניתן להתעלם?

גם לכם קרה שחוויתם כאב שיניים מציק במיוחד, ללא סיבה הניכרת לעין? מדוע זה קורה ומה צריך לעשות? הנה התשובות

מכבסת מילים: איך אנשים מסתירים את הרגש שלהם?

אכול ושתה כי מחר נמות: כמה פעמים שאלו אתכם או את ילדיכם בבית הספר מהי המשמעות לחיים? למה אנחנו פה? הרב אייל אונגר מחזק את יסודות הבסיס שלנו

אחרי כמה זמן רואים תוצאות של חומצה היאלורונית?

חומצה היאלורונית זכתה לתשומת לב משמעותית בשנים האחרונות בזכות יכולתה המדהימה לחדש ולשפר את העור. אנשים רבים תוהים כמה זמן רואים את התוצאות המשנות של חומצה היאלורונית

כאב חזק בשיניים? הנה כמה תרופות סבתא העשויות להקל

שוב התעוררתם עם כאב שיניים? לקט תרופות סבתא להקלה מיידית על כאבי שיניים

כאבי שיניים מתגברים בלילה: מדוע זה קורה ומה ניתן לעשות?

סובלים מכאבי שיניים המחמירים דווקא בלילה? אלו הסיבות האפשריות לתופעה, שיסייעו לכם בהקלה על הכאבים

הבנת חום גבוה אצל תינוקות: גורמים, תסמינים וטיפול

תינוקות רגישים יותר לזיהומים ומחלות בהשוואה למבוגרים בשל מערכת החיסון המתפתחת שלהם. סימפטום נפוץ אחד שהורים נתקלים בו לעתים קרובות הוא חום גבוה אצל התינוקות שלהם.

במיוחד לראש השנה: כך תרככו דבש שהתקשה

הדבש התקשה ואתם רגע מלזרוק? חכו דקה. הנה כמה סיבות להתגבשות הדבש וכך תוכלו לרכך אותו ללא מאמץ ותוך זמן קצר

אל תסבלי: מה עושים עם כאבי השיניים במהלך ההיריון?

את בהיריון וסובלת מכאבי שיניים בלתי נסבלים? זו לא גזרת גורל. טיפול וייעוץ בבריאות הפה במהלך ההיריון הוא חשוב ומשמעותי. הנה כמה טיפים להקלה על כאבי השיניים

לשבור את שרשרת החרדה: פתרונות טיפול יעילים למבוגרים

הפרעות חרדה פוגעות בחלק ניכר מהאוכלוסייה הבוגרת בישראל. על פי מחקרים עדכניים, כ-20% מהמבוגרים בארץ חווים סימפטומים של חרדה בשלב מסוים בחייהם.

התינוק מוציא שיניים? כך תקלו על הכאבים

מהו תהליך בקיעת שיניים אצל תינוקות, מתי הוא קורה, ואיך מטפלים? כל התשובות שיעזרו לכם להתמודד עם כאבי בקיעת השיניים של תינוקכם

רופא שיניים מזהיר: זו הסכנה בניקוי שיניים עם חוט דנטלי

מנקים את השיניים בעזרת חוט דנטלי? אתם חייבים לקרוא את זה: למרות שבמדינות כמו ארגנטינה ממליצים עליו, מסתבר שהוא יותר מסוכן ממה שחשבנו

מדוע כדאי לכם להתעמל בכל יום?

מדוע חשוב להתעמל בכל יום, ומה קורה בגופכם כאשר אתם מתעמלים? לגזור ולשמור

כאבי שיניים חזקים: מה עושים?

כאבי שיניים הם סיוט של כל אחד, בלתי נסבלים ומפריעים בהכרח לתפקוד היומיומי. רגע לפני שאתם מתייאשים, הנה כמה עצות לטיפול, עד שתבקרו אצל רופא השיניים

אחת ולתמיד: מה יותר מסוכן, מלח או סוכר?

חברים או אויבים: עד כמה הגוף באמת זקוק למלח וסוכר, מהן ההשלכות הבריאותיות, ומה נחשב למסוכן יותר? הנה התשובות

מה יותר מסוכן: עקרב שחור או עקרב צהוב?

בארץ ישנם מעט סוגי עקרבים ביחס לשאר העולם. מה נחשב למסוכן יותר: עקרב שחור או עקרב צהוב? מה הסיבוכים והסכנות ומתי חובה ללכת להיבדק? המדריך לעקיצת עקרבים

מה יותר מסוכן: אי ספיקת לב בצד ימין או בצד שמאל?

מהי ספיקת לב, ממה היא נגרמת והאם היא מסוכנת יותר בצד הימני או השמאלי של הלב? כל מה שאתם צריכים לדעת על אי ספיקת לב

זה מה שיקרה לכם בחג הזה - אם תאכלו הרבה רימון

אוהבים רימון? עד שכבר רואים אותו ברשתות המזון הגדולות, לקראת ראש השנה הבא עלינו לטובה, הנה כמה מהיתרונות הבריאותיים שלו שכדאי לכם להכיר

מדהים: מה יקרה לגופכם אם תעשו בכל יום כפיפות בטן?

האם ידעתם שחמש כפיפות בטן בלבד ביום, יכולות לחזק את השרירים בגופכם ולהקנות לכם יציבה טובה יותר?

סוכרת סוג 1: היפוגליקמיה והיפרגליקמיה. מה נחשב למסוכן יותר?

מה ההבדל בין מצב של היפוגליקמיה להיפרגליקמיה, מה נחשב למסוכן יותר ומדוע חשוב לאבחן בזמן? אלו התשובות

מה יותר מסוכן: נרגילה או סיגריה?

מה יותר מסוכן נרגילה או סיגריה? רבים טועים לחשוב כי עישון נרגילה פחות מסוכן לבריאות ולא מזיק. רגע לפני שאתה בטוחים בכך, הנה כמה עובדות על עישון נרגילה וסיגריה

מה יותר מסוכן: סיגריה רגילה או סיגריה אלקטרונית?

בשנה האחרונה אירעו מקרי אשפוז של נערים צעירים בעקבות שימוש בסיגריה אלקטרונית. אחד מהם, מידן קלר ז"ל, נפטר בבית החולים. האם סיגריה אלקטרונית מסוכנת יותר מסיגריה רגילה?

מה יותר מסוכן - דבורה או צרעה?

חוששים שיש לכם קן צרעות או דבורים באזור הבית? התרחקו וקראו לאיש מקצוע. ההבדל בין עקיצת צרעה לעקיצת דבורה ומה יותר מסוכן. אלו הפרטים

יש לכם בריכה ביתית? כך תחממו את המים בצורה אופטימלית

ימים קרים ובא לכם לשחות? כך תחממו את המים בבריכה הביתית שלכם

איך לחמם פסטה?

נתקעתם עם שאריות פסטה? כך תחממו את הפסטה שלכם בקלות ובצורה היעילה ביותר

לא יאומן: מה ההבדל בין נשימה מהאף לפה, ואיך זה משפיע עלינו?

מחקרים שנעשו באחרונה על ההבדל בין נשימה מהאף ונשימה מהפה, חזרו עם ממצאים 'מפחידים'. אתם חייבים לקרוא את זה

עברתם את גיל 40? אלו הוויטמינים שאתם חייבים לקחת

אין זה משנה איך אתם צורכים אותם, אבל אם עברתם את גיל 40, אתם חייבים לצרוך את הוויטמינים הללו, בתוספים או במזון שלכם

מחקר חדש: האם זה מסוכן לתת לתינוקות במבה?

מחקר חדש עם תוצאות מרחיקות לכת, שכל אחד חייב לקרוא: האם זה מסוכן לתת לתינוקות במבה?

חכם: זו הסיבה שרופאי שיניים ממליצים לא לזרוק שיני חלב שנפלו

רופאי שיניים רבים ממליצים שלא לזרוק את שיני החלב שנפלו לילדים. כשתשמעו מדוע, גם אתם תודו שמדובר ברעיון גאוני

שוב זרקתם את שאריות הפירה? חבל. זו שיטת חימום מוצלחת לפירה

מרקם הפירה שהכנתם התייבש והפך לחולי ולא נעים? קבלו שיטה מוצלחת לחימום פירה מוכן

משאירים שאריות אורז מוכן על הגז? היזהרו מהסכנות

אם חשבתם שאתם יודעים הכל על אורז, כדאי שתחשבו שוב. שכחתם אורז מוכן על הגז במשך כמה שעות? המומחים מזהירים מהסכנות ומסבירים כיצד לחמם אורז מוכן מהמקרר

מחפשים שיטה יעילה לחימום חומוס מהמקרר? אל תפספסו

בא לכם חומוס חם כמו במסעדות? בואו לגלות כיצד מחממים חומוס מהמקרר בשיטה הטובה והקלילה ביותר

מבשלים צהריים? אם תפוח האדמה בצבע הזה - התרחקו ממנו כמו מאש

אנשים רבים לא מודעים לרכיב מאוד מסוכן שיש בתפוחי האדמה ומתגלה כאשר צבעו הוא... קראו בפנים, וגלו

פיצה מאתמול? כך תחממו פיצה מהמקרר

הזמנתם פיצה ונתקעתם עם כמה משולשים? שמרו במקרר וחממו בקלות. כך תעשו זאת בקלות ותגיעו לתוצאה מיטבית שלא מביישת פיצריות

הקץ לשניצל "ספוגי": כך תחממו שניצל מאתמול

הכנתם שניצל אתמול ובא לכם לאכול ממנו גם היום? אתם לא חייבים לזרוק. הנה שיטות חימום מעולות שיעזרו לכם להשיב את הקריספיות והעסיסיות לשניצל תוך דקות, ממש כאילו הוכן הרגע

איך לחמם חלב אם קפוא?

מניקה ושואבת חלב? כך תפשירי ותחממי את שקיות החלב המוקפאות

מדהים: מה יקרה לגופכם אם תשתו מים עם לימון וצ'יה, בכל יום?

גם אנחנו נותרנו בפה פעור: זה מה שיקרה לגופכם אם תשתו כוס מים עם לימון וזרעי צ'יה - בכל יום

מדהים: העלים של הפרי הזה עשויים לעצור נשירת שיער

אחרי לידה וסובלת מנשירת שיער? מתחיל להקריח? התמיסה הבאה מעלי הפרי המוכר עשויה להועיל בהחלט

האם זה מסוכן לשתות הרבה מים?

האישה שנפטרה בעקבות שתיית מים: מתי שתיית מים עלולה להיות מסוכנת ולהזיק לגוף וכיצד נמנע? אלו התשובות

עצירות: אחרי כמה זמן היא נחשב למסוכנת?

קושי במתן צואה: מהם הדגלים האדומים ומתי זה מתחיל להיות מסוכן? אלו התשובות

איטי או מהיר: מה נחשב לדופק מסוכן?

סובלים מקצב לב מהיר או איטי? מה נחשב לדופק מסוכן וכיצד יש לפעול? כל התשובות בכתבה

הילד חולה: עד כמה חום זה מסוכן לגוף?

חום גוף הוא מצב שבו טמפרטורת הגוף עולה מעבר לממוצע ונחשב לא תקינה לתפקוד הבריא של הגוף. מתי חום גוף עלול להיות מסוכן ולאילו תסמינים כדאי לשים לב? כל התשובות בכתבה

מה יותר בריא: מלפפון בחומץ או במלח?

מכורים לחומץ, או מעדיפים מלח? בדקנו עבורכם איזה מלפפון כבוש עדיף יותר מבחינה בריאותית: מלפפון בחומץ או מלפפון במלח? אלו הפרטים

מה יותר בריא: חלבון או חלמון?

אוכלים רק את הלבן של הביצה? בדקנו עבורכם איזה חלק בריא יותר: החלבון או החלמון. אלו הפרטים

מה יותר בריא: קולה רגילה או קולה זירו?

בכל הקשור לקולה, ישנן שתי קבוצות המתחלקות לאלו שמעדיפים קולה רגילה, ואלו שמעדיפים קולה זירו. מה ההבדל ביניהן ומה נחשב ליותר בריא? זו התשובה

מה יותר בריא: מים מהברז או מים מינרליים?

מים מהברז או מים מינרליים: מה בריא יותר לגוף ומה השיקולים שצריך לקחת בחשבון לפני שבוחרים את המים הטובים עבורכם? אלו התשובות

מה בריא יותר כוסברה או פטרוזיליה?

הם מוסיפים טעם לאוכל שלנו וכמעט שלא ניתן לעמוד בפני הריח הרענן והכפרי שלהם. איזה עשב תיבול מומלץ יותר מבחינה בריאותית, כוסברה או פטרוזיליה? בואו לגלות

מה בריא יותר אגס או תפוח?

הם די דומים במראה ושניהם טעימים מאוד, אך באיזה פרי עדיף לבחור מבחינה בריאותית והיכן תמצאו יותר ערכים תזונתיים, בתפוח או באגס? הנה התשובה

מה בריא יותר דבש או מייפל?

דבש ומייפל הם ממתיקים טבעיים נהדרים המכילים מספר יתרונות בריאותיים. במה כדאי לבחור ומה נחשב ליותר בריא? הנה הפרטים

מה יותר בריא ריצה או הליכה?

הליכה רגלית או ריצה אינטנסיבית: באיזו פעילות גופנית מומלץ לבחור? ומה שורף יותר אנרגיות?

מה יותר בריא: קפה שחור או נס קפה?

טורקי או נמס: איזה קפה מכיל חומרים רעילים בעת תהליך ההכנה ובמה כדאי לבחור על מנת להפחית את הסיכון למחלות ואפילו להועיל לבריאות? כך תבחרו נכון

הסוף להתלבטות בסופר: כך תבחרו את הפירות הכי טריים ובשלים

בסימן קיץ: המדריך לבחירת הפירות הקיציים הכי טריים בסופר או אצל הירקן, שיחסוך מכם מפח נפש

זה טוב? זה מה שקורה בגופכם כשאתם הולכים יחפים

זה טוב? זה מה שקורה בגופכם כשאתם הולכים יחפים, ושאף אחד לא יגיד לכם אחרת

מה זה הפרעת אכילה? והאם יש דרך טיפול?

הפרעת אכילה, מושג שרבים נוטים להתרחק ממנו. הרב אייל אונגר מרצה ומומחה בתחום הנפש מסביר איך אפשר לפרק נושא כזה כבד, ולצאת ממנו

זו הסיבה שאתם חייבים להוסיף את ה'תרמיל' הזה לתזונה היומית

חוקרים בהודו בדקו את השפעת תרמילי ההל על הבריאות של אדם נורמטיבי, וחזרו עם תוצאות שכדאי לכולנו לקרוא ולהפנים

סובלים ממיגרנות? כך תעצרו אותן בעזרת מרכיב אחד

סובלים ממיגרנות? כך תעצרו אותן בעזרת מרקחת טבעית שאולי לא שמעתם עליה, אבל הסבתא שלכם בטוח מכירה

מאמן כושר מפתיע: "זו הסיבה שאתם יכולים לאכול פסטה גם בדיאטה"

מאמן כושר אמריקני מבטיח שאם תאכלו פסטה ותפוחי אדמה בדרך הזו, אתם תמשיכו להשיל ממשקל גופכם ולשמור על תוצאות הדיאטה

זורקים קוטג' שהתקלקל? האמת המפתיעה מאחורי תאריכי התפוגה

תאריכי תפוגה: אגדה שמכרו לנו בשביל להרוויח על חשבון הגב שלנו או דרך חיים? עשים לכם סדר אחת ולתמיד

זקוקים למשקפיים? קבלו כמה שיטות טבעיות לחיזוק הראייה

הרפואה האלטרנטיבית משלבת בתוכה כמה טיפים מהרפואה הסינית, שעל פיה ניתן לרפא מחלות באמצעות לחיצה על אזורים מסוימים בגוף. כך תוכלו גם לשפר משמעותית ובאופן טבעי את הראייה

חציתם את גיל 40? שישה מאכלים שחובה לשלב בתזונה שלכם

לגיל ישנה חשיבות עליונה בכל הקשור לתזונה. ככל שאנו מתבגרים, קצב חילוף החומרים איטי יותר ואנו זקוקים לתזונה נכונה ומסודרת, שתסייע לנו להפחית את הסיכון ללקות במחלות שונות

שלושת האדומים: המיצים הטבעיים שיעזרו לכם להוריד לחץ דם גבוה

סובלים מלחץ דם גבוה? אל תיקחו סיכון. יש דברים שיכולים לעזור לכם באופן מיידי, ושלושת המיצים הטבעיים הללו הם הראייה לכך

הטרנד שסוחף מיליונים: שתיית מי חסה לפני השינה מונעת...

הטרנד שסוחף מיליונים: שתיית מי חסה לפני השינה מונעת...נדודי שינה. חוקרים שניסו את השיטה על עכברים: "לא ידוע לנו על היזק כלשהו שהיא עלולה לגרום"

מרגישים עייפות? מקבץ טריקים לתחושת ערנות תוך זמן קצר

שוב לא ישנתם בלילה? אלו הטיפים ל"עזרה ראשונה" יעילה במצבי קיצון של עייפות, וכך תוכלו להתגבר ולהפוך ערניים - ולא, לא מדובר רק בקפה

טיגון בשמן זית: מסוכן או בטוח?

שמן זית בריא מאוד לשימוש ומפחית את הכולסטרול והמחלות הדלקתיות בגוף. אך יחד עם זאת, רבים סבורים כי בשל נקודת העישון הנמוכה שלו נפלטות תרכובות רעילות. אמת או מיתוס?

חלק ועגול? משרד החקלאות בשיטה לבחירת אבטיח ומלון איכותיים

עגול או אובלי? חלק או מרושת? כך תבחרו באבטיח ובמלון הכי איכותיים ומתוקים

רואים שש-שש: זה הדבר המיידי שיקרה לכם אם תאכלו כרוב סגול

עד כמה אתם מכירים את החומרים החשובים שבכרוב סגול? בואו ותראו מה הם יכולים לעשות לכם כבר בשבוע הראשון, אם תצרכו אותם

תתכוננו, הירק הזה הולך לעשות נפלאות בגופכם

האם חשבתם פעם איזו טובה יכול השמיר להביא אל גופכם? לפניכם שלוש סיבות להתחיל לצרוך אותו

זו הסיבה שאתם חייבים לשלב את הירק הזה בתפריט הקבוע שלכם

אנחנו בטוחים שידעתם שברוקולי מאוד בריא, אבל האם ידעתם מה הקשר בינו לבין סידן והאופן שבו הוא נספג בגוף?

חמשת הירקות שהכי מועילים לבטן

לצריכת פרה ביוטיקה ופריביוטיקה ישנה משמעות גדולה בבריאות המעי שלנו. כעת המומחים מסבירים מה הצריכה היומית המומלצת והיכן ניתן למצוא כמות גבוהה ביותר של פרה-ביוטיקה

אבנית במקלחת? נייר שעווה ואתם מסודרים

אבנית עקשנית במקלחת? הכירו את הטריק המטורף שהעלה גולש לרשת וזכה למיליוני צפיות ואלפי תגובות. כל מה שתצטרכו זה נייר שעווה וסבלנות

על הטריק הזה לא חשבתם: קירור משקה מהיר עם מוצר פשוט

כמה קל ככה פשוט: שכחתם להכניס שתייה למקרר מבעוד מועד? לא נורא. זו הדרך המפתיעה לקרר משקאות תוך זמן מהיר וללא מאמץ. מהרו לנסות

מה קורה לנו בגוף כשאנחנו צמים, ומהי דעת הרמב"ם בנושא?

מה קורה לנו בגוף כשאנחנו צמים למשך כמה שעות? לקראת הצום מחר ב"ה, קבלו סקירה קצרה על מה שמתחולל בגופנו במהלך הצום, וגם מה אומר על כך גדול הרופאים בכל הזמנים

הטיפים היעילים ביותר: כך תכינו את הגוף לקראת צום תשעה באב

צום תשעה באב ה׳תשפ״ג: טיפים להכנת הגוף לצום הארוך בצורה יעילה, שתסייע לכם לעבור את הצום. ולא, זה לא כולל רק שתיית מים

טסים? אלו הסכנות הכרוכות בישיבה ליד החלון

כריסטין קנקאר, טייסת וותיקה, מצטרפת לאזהרה של רופאי העור וממליצה לא לשבת ליד החלון במטוס, בשל הקירבה לשמש וקרינת UV בעוצמה גבוהה - העלולה לגרום לכוויות ולמלנומה

נמאס לכם מכאבי הגרון? אתם ממש לא חייבים לסבול!

סובלים מכאב עמום בגרון וחוששים מתחילתה של דלקת? המתכון הבא לרקיחת הפלא שתציל אתכם, עשוי רק משני מרכיבים פשוטים הקיימים בכל בית

למה אסור לכם לישון בשעה מאוחרת? המחקר הזה הדהים אותנו

מחקר חדש קובע מדוע אסור לישון בשעה מאוחרת, ומהם הנזקים שזה מסב לכם. אל תגידו שלא אמרנו

<<<1 2 345 6 7 8 >>>